春回大地，萬物復(fù)蘇，春天是人體新陳代謝活動日趨活躍的季節(jié)。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論，春季養(yǎng)生"當(dāng)需食補"，如果能夠抓住時機適當(dāng)進(jìn)補，對人的身體健康很有益處。那么，春季該如何進(jìn)補呢？春季進(jìn)補的原則有哪些？首先春季的飲食結(jié)構(gòu)要合理調(diào)配，同時要攝取足夠維生素來增強人體抗病毒能力……具體內(nèi)容一起來看看吧！