★★★

兒童十大垃圾零食

孩子愛吃的垃圾零食有哪些十大兒童垃圾食品排名

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員329號上傳提供評論發(fā)布糾錯(cuò)/刪除版權(quán)聲明 0

垃圾食品通常添加劑多、高油高糖高鹽，經(jīng)常食用影響健康，對處于發(fā)育生長期的兒童傷害更大。那么接下來就由MAIGOO小編為大家盤點(diǎn)十大兒童垃圾零食，分別有小作坊辣條、高溫油炸薯片、炸雞、果凍、火腿腸、蛋黃派、果脯、碳酸飲料、冰淇淋、奶茶等。家長在給孩子選擇零食時(shí)，要注意查看配料表，遠(yuǎn)離垃圾食品。

排排榜
關(guān)注榜
得票榜

- 01
  辣條 大量亞硝酸鹽/防腐劑/香精可能增加致癌風(fēng)險(xiǎn)尤其是小作坊廠家
  綜合指數(shù)：91.5
- 02
  高溫油炸薯片 高脂肪/高熱量/高鹽影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育
  綜合指數(shù)：90.1
- 03
  炸雞 高熱量/高脂肪/高鹽常吃引起肥胖/高血壓
  綜合指數(shù)：88.5
- 04
  果凍 含人工色素/香精/增稠劑/甜味劑無營養(yǎng)/影響微量元素吸收
  綜合指數(shù)：87.5
- 05
  火腿腸 高脂肪/高鹽/高添加劑長期食用增加致癌風(fēng)險(xiǎn)
  綜合指數(shù)：85.9
- 06
  蛋黃派 含反式脂肪酸/高糖/高脂肪引起腸胃不適/齲齒
  綜合指數(shù)：84.1
- 07
  果脯 高糖/添加色素增加肝臟負(fù)擔(dān)/容易潰瘍
  綜合指數(shù)：82.7
- 08
  碳酸飲料 糖分/香精和卡路里含量高蛀牙/影響鈣吸收
  綜合指數(shù)：81.2
- 09
  冰淇淋 含糖分/人工香精/增稠劑/色素等添加劑多吃引起肥胖
  綜合指數(shù)：79.6
- 10
  奶茶 高糖/高脂/高熱量/含咖啡因引發(fā)肥胖和蛀牙/影響神經(jīng)發(fā)育
  綜合指數(shù)：78.3
- 代可可脂巧克力
- 膨化食品
- 油炸方便面
- 含鉛爆米花
- 含添加劑果汁
- 奶油甜點(diǎn)
- 01
  奶茶
  1761
- 02
  高溫油炸薯片
  885
- 03
  炸雞
  641
- 04
  冰淇淋
  617
- 05
  蛋黃派
  565
- 06
  火腿腸
  469
- 07
  果凍
  366
- 08
  油炸方便面
  309
- 09
  代可可脂巧克力
  288
- 10
  辣條
  1
- 01
  辣條
  0
- 02
  高溫油炸薯片
  0
- 03
  炸雞
  0
- 04
  果凍
  0
- 05
  火腿腸
  0
- 06
  蛋黃派
  0
- 07
  果脯
  0
- 08
  碳酸飲料
  0
- 09
  冰淇淋
  0
- 10
  奶茶
  0
- 代可可脂巧克力
- 膨化食品
- 油炸方便面
- 含鉛爆米花
- 含添加劑果汁
- 奶油甜點(diǎn)

本榜單主要通過AI大數(shù)據(jù)算法整合，依據(jù)此類零食的不良成分、對身體危害程度（不健康、影響發(fā)育）、零食衛(wèi)生等相關(guān)信息，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行/榜單進(jìn)行總結(jié)而成，更新截止至2025年9月3日，所列名單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/批評指正。為我喜歡的投票>>

更多相關(guān)榜單

零食排行榜

標(biāo)簽： 零食堅(jiān)果干果嬰幼童健康飲食健康嬰幼童飲食嬰幼童

網(wǎng)站提醒和聲明

本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品，均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者，網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。申請刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>

贊

踩

最新評論

相關(guān)推薦

寶寶能吃瓜子嗎寶寶吃瓜子好嗎

瓜子是很多朋友都愛吃的饞嘴小零食，經(jīng)過烘烤炒制的瓜子香味更加濃郁，也含有豐富的營養(yǎng)成分，比如鈣、鐵、磷等微量元素，可以促進(jìn)人體骨骼的生長和牙齒的發(fā)育。那么能給寶寶吃瓜子呢？寶寶吃瓜子好嗎？下面一起來了解下。

瓜子嬰幼童健康

447 5

【孕婦可以吃巧克力嗎】孕婦吃巧克力會(huì)怎么樣孕婦產(chǎn)前飲食4技巧

巧克力是很多女性都喜歡吃的一種零食，巧克力不僅味道好而且吃完可以讓人心情很好，但是由于孕婦特殊的身體，需要注意很多飲食方面的事情，尤其是不能因?yàn)轱嬍扯寣殞毷艿絺Γ袐D可以吃巧克力，但是要少吃，孕期吃些巧克力是很有益處的，但是孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因就可能會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。下面介紹更多孕婦產(chǎn)前飲食技巧，一起來了解一下吧。

巧克力孕產(chǎn)婦

4165 95

小孩吃零食不吃飯?jiān)趺崔k 孩子吃零食不吃飯危害

香甜的零食一定是孩子最愛，孩子對有些零食的癮還挺大，吃多了就不愛吃飯，小孩吃零食不吃飯?jiān)趺崔k？孩子吃零食不吃飯危害有哪些？當(dāng)然了，經(jīng)常吃“垃圾零食”，的確會(huì)危害孩子的身體健康。下面，就來看看如何正確科學(xué)地給孩子吃零食。

寶寶零食嬰幼童飲食

2929 103

小孩吃什么好兒童保健品_營養(yǎng)素_功能食品_零食有哪些

飲食是孩子健康成長的基石，當(dāng)孩子在成長過程中，他們的骨骼在發(fā)育，大腦在成長，各種器官都在發(fā)育，營養(yǎng)攝入的均衡與否直接影響他們的身體發(fā)育、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)展。一個(gè)健康的膳食應(yīng)包含各種營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。小孩吃什么食物好？下面來了解下兒童飲食指南。

嬰幼童人群食品 ★★★