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★★★

5月必吃的十大海鮮

最適合五月份吃的十大美味海鮮 5月這10種海鮮正當(dāng)季
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5月一般是我國(guó)沿海休漁期,雖不能出海捕撈,但近海養(yǎng)殖的海鮮同樣美味。五月有許多海鮮正是肥美鮮嫩,那么5月必吃的十大海鮮是什么?有花甲、鰣魚(yú)、皮皮蝦、小黃魚(yú)、花蓋蟹、鲅魚(yú)、黃鯽魚(yú)、海腸、虎頭蟹、梅童魚(yú)等。以下,請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的最適合五月份吃的十大美味海鮮排行,了解一下5月什么海鮮最肥美吧。
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5月必吃的十大海鮮
花甲
降膽固醇/滋陰明目推薦:爆炒花甲/花蛤蒸蛋
花甲是常見(jiàn)的一種海鮮,那么花甲幾月份吃最肥最好吃?每年5~6月是花甲最肥的時(shí)期?;讓儆陔p殼綱簾蛤目簾蛤科的貝類,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,是一種低熱能、高蛋白的食物?;拙哂醒a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、降低膽固醇、補(bǔ)鈣等功效?;自趺醋龊贸??花甲推薦吃法有爆炒花甲、蛤蜊菌菇湯、花甲蒸蛋、蛤蜊釀肉、韭菜炒花甲肉等。 【 詳細(xì)>>】
鰣魚(yú)
肉細(xì)脂厚/口味清鮮推薦:清蒸鰣魚(yú)/紅燒鰣魚(yú)
5月份什么海鮮好吃?可以吃鰣魚(yú)。買 購(gòu)小編了解到,每年的春末夏初,是鰣魚(yú)準(zhǔn)時(shí)洄游到江河產(chǎn)卵的時(shí)節(jié),其余時(shí)間鰣魚(yú)生活在海洋中。所以,每年的4月至6月,是吃鰣魚(yú)的最佳季節(jié)。吃鰣魚(yú)時(shí)是連魚(yú)鱗一起食用的,鰣魚(yú)歷來(lái)是魚(yú)中珍品,不僅肉質(zhì)鮮嫩,其魚(yú)鱗尤為鮮美。鰣魚(yú)為一種名貴經(jīng)濟(jì)魚(yú)類,肉細(xì)脂厚,鱗片與皮膚之間滿含脂肪,營(yíng)養(yǎng)豐富,在中國(guó)古代就被作為納貢之物。鰣魚(yú)最佳吃法就是清蒸,有古法清蒸鰣魚(yú)、花雕酒釀?wù)赧堲~(yú)、豉油蒸鰣魚(yú)等幾種做法,另外還有紅燒鰣魚(yú)、砂鍋鰣魚(yú)等也是美味。 【 詳細(xì)>>】
皮皮蝦
皮肉飽滿/鮮嫩多汁推薦:椒鹽皮皮蝦/白灼皮皮蝦
皮皮蝦是一種海蝦,絕大多數(shù)種類生活于熱帶和亞熱帶海域,少數(shù)見(jiàn)于溫帶海域,在我國(guó)的沿海地區(qū)均有分布,吃皮皮蝦最好的時(shí)候是每年4-5月和9-10月,這時(shí)候的皮皮蝦最肥,從整體上來(lái)看,4-5月的皮皮蝦會(huì)比9-10月的皮皮蝦更好吃一些,4-5月這段時(shí)間正是皮皮蝦的繁殖季節(jié),在雌蝦體內(nèi)中含有較多的蝦黃,吃起來(lái)肉質(zhì)鮮美、蝦黃飽滿,味道比較香。皮皮蝦可以油燜,清蒸,還可以爆炒,其中最受歡迎的,還屬椒鹽皮皮蝦,尖椒、大蒜和皮皮蝦一起爆炒,味道獨(dú)特,口感爽口,外表干燥酥脆,白里透紅,營(yíng)養(yǎng)十分的豐富。 【 詳細(xì)>>】
小黃魚(yú)
肉質(zhì)細(xì)膩/味道鮮美推薦:清蒸小黃魚(yú)/酥炸小黃花魚(yú)
小黃魚(yú)又名小黃花魚(yú),其肉質(zhì)肥美,鮮嫩無(wú)比,入口即化,是我國(guó)四大海產(chǎn)之一,自古有“瑣碎金鱗軟玉膏”的美譽(yù)。小黃魚(yú)冬季在深海越冬,春季向沿岸洄游,主要以糠蝦、毛蝦及小型魚(yú)類為食,秋末返回深海。小黃魚(yú)3-6月間產(chǎn)卵,每年5月是吃小黃花魚(yú)的黃金季節(jié),經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天的潛藏,它們的體內(nèi)積蓄了更多的營(yíng)養(yǎng),各種氨基酸含量增多而且更均衡。小黃魚(yú)可清蒸、干炸、紅燒等等,最適合的烹調(diào)方法是清蒸,其透明細(xì)膩的肉質(zhì)以及散發(fā)出的鮮香讓人欲罷不能。 【 詳細(xì)>>】
花蓋蟹
膘肥肉滿/肉質(zhì)鮮甜推薦:生腌花蓋蟹/清蒸花蓋蟹
花蓋蟹又名甲紅、拔卓子、花蓋,是節(jié)肢動(dòng)物門,甲殼綱,十足目,蝤蛑科的一種蟹。花蓋蟹是最適合五月份吃的十大美味海鮮之一,每年的四月底至六月初,是花蓋蟹最最膘肥肉滿的時(shí)候?;ㄉw蟹屬于“無(wú)鹽美味”的海鮮,最合適的方法是蒸,將處理好的花蓋蟹直接擺在蒸籠里隔水蒸,蒸制5分鐘水開(kāi)鍋后再蒸制8分鐘即可,鮮紅的花蓋蟹在開(kāi)鍋的一瞬間滿屋都飄香著鮮美的味道,此外生腌蟹味道也很不錯(cuò),不腥不膩,鮮度咸度都剛好,透骨的鮮。Mai goo網(wǎng)小編了解到,花蓋蟹分三種,第一種綠蓋兒,第二種紫皮兒,第三種花蓋兒,其中尤以紫皮長(zhǎng)的...最大最稀少肉最好吃,是花蓋蟹種的珍品。 【展開(kāi)全部】 【 詳細(xì)>>】
鲅魚(yú)
肉質(zhì)細(xì)膩/味道鮮美推薦:鲅魚(yú)餃子/香煎鲅魚(yú)
鲅魚(yú)又叫馬鮫魚(yú),是5月時(shí)令海鮮,廣泛分布于中國(guó)渤海、黃海、東海等海域。據(jù)Maig oo網(wǎng)小編了解,每年的5、6月份,是鲅魚(yú)最為肥嫩的季節(jié),在山東青島,還有“送老丈人鲅魚(yú)”的習(xí)俗,無(wú)論女婿是本地還是外省,亦或結(jié)婚與否,按照禮儀都是要送的,以盡孝道。鲅魚(yú)的肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。鲅魚(yú)的常見(jiàn)吃法是鲅魚(yú)餃子、鲅魚(yú)包子、紅燒鲅魚(yú)、香煎鲅魚(yú)、五香熏鲅魚(yú)、鲅魚(yú)丸子湯等。 【 詳細(xì)>>】
黃鯽魚(yú)
肉質(zhì)細(xì)嫩/肉味甜美推薦:油炸黃鯽/黃鯽燉蘿卜
黃鯽魚(yú)是鯽魚(yú)紅黃色變種,主要分布在我國(guó)的南海、東海、黃海和渤海等海域,常年可捕獲,以春秋兩季為旺汛,四月份的黃鯽魚(yú)上市數(shù)量最多、品質(zhì)最佳,它的美味只有一個(gè)字最能概括,那就是“鮮”,黃鯽魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,每百克肉含蛋白質(zhì)13克,脂肪11克,并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。條小的黃鯽可做酥魚(yú),活黃鯽氽湯在通乳方面有其他藥物不可比擬的作用,黃鯽氽冬瓜、黃鯽熬蘿卜,不僅味道鮮美,而且可以祛病益壽。 【 詳細(xì)>>】
海腸
脆嫩鮮美/口感柔滑推薦:韭菜炒海腸/蔥油拌海腸
5月份是吃什么海鮮的時(shí)候?買購(gòu) 小編推薦海腸。開(kāi)春之后的海腸最為肥美,尤其是春分過(guò)后這段時(shí)間特別肥美,價(jià)格也特別便宜。一些地區(qū)就直接把它叫做裸體的海參,它不僅僅長(zhǎng)得像裸體的海參,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比起海參來(lái)也并不遜色。山東和大連地區(qū)幾乎家家戶戶都會(huì)燒一道家常菜——海腸炒韭菜。據(jù)說(shuō)山東流傳一句俗語(yǔ):長(zhǎng)久有余財(cái)。這里的“長(zhǎng)”指的就是海腸,“久”即為韭菜。海腸一定要鮮食,這樣才能保證它鮮美的味道和脆嫩的口感,烹飪時(shí)間把握必須要快,否則火候一老便嚼不動(dòng)了。 【 詳細(xì)>>】
虎頭蟹
鮮香甘甜/肉質(zhì)飽滿推薦:水煮虎頭蟹/清蒸虎頭蟹
五月份吃什么海鮮最肥?虎頭蟹在3-5月捕撈最為肥嫩,其味道以甜、香、鮮為主,被當(dāng)?shù)厝朔Q為海鮮中的極品。虎頭蟹頭胸甲呈現(xiàn)圓形,殼的表面有顆粒狀隆起,在前部及中部特別明顯,蟹鰓外殼區(qū)各有一個(gè)呈深紫色圓斑,如虎眼狀,蟹外殼的花紋也如同老虎的皮色一樣,生長(zhǎng)于淺海的沙灘中,海水中的鹽分較淡,因此特別鮮美,在做法上一直都以清蒸或水煮為主,再配上蘸料就非常不錯(cuò)。雖然虎頭蟹整體出肉率雖然不高,但是它的蟹肉吃起來(lái)十分鮮甜,特別是五月份的虎頭蟹,蟹黃蟹膏濃香無(wú)比,能讓人吃得滿嘴流油 【 詳細(xì)>>】
梅童魚(yú)
肉嫩味鮮/入口即化推薦:清蒸梅魚(yú)/香辣梅魚(yú)
梅童魚(yú)學(xué)名黑鰓梅童魚(yú)Collichthys niveatus,有些地方也稱梅同、大頭仔、丁珠、梅子、大頭寶、黃皮、吉頭、蒙頭。梅童魚(yú)是石首魚(yú)科梅童魚(yú)屬,也是5月必吃的十大海鮮之一,梅魚(yú)適合的烹飪方法很多,北方沿海喜歡炸著吃或者家常燜,南方沿海吃大頭寶喜歡清蒸,這些做法都能品出大頭寶那特有的鮮味,尤其是清蒸梅魚(yú),入口即化,口感像豆腐,連筷子也難以?shī)A住,人們用“色白如銀、漿汁似奶、肉嫩味鮮、絕無(wú)僅有”十六字形容。梅魚(yú)還富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A和鈣、磷、鈉和鐵等元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。 【 詳細(xì)>>】

精選5月海鮮

  • 花甲
  • 皮皮蝦
  • 鲅魚(yú)
  • 海鮮
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