芒果干是我們經(jīng)常會(huì)吃的一種果干，芒果干的味道酸甜，也比新鮮芒果更有嚼勁，有些芒果干可能還會(huì)額外添加一些糖。那么芒果干熱量高嗎？芒果干主要就是芒果做成的，作為熱帶水果的芒果，其熱量還是非常高的。那么，芒果干吃了會(huì)胖嗎？下面我們接著了解一下吧。

芒果一直素有“熱帶果王”之美譽(yù)。而現(xiàn)如今便利快捷的交通也讓我們一年四季都可以吃到不同品種的芒果?？墒敲⒐灰碎L(zhǎng)時(shí)間的保鮮儲(chǔ)藏，所以人們常會(huì)把它加工成芒果果脯來(lái)享用。下面我們一起了解一下，芒果果脯的工藝流程有哪些以及芒果果脯有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。

水果除了生吃，還可以加工制成果干果脯、果汁、果酒、水果罐頭、果醋、果泥等，這些水果深加工制品展現(xiàn)其多元化的食用方式與風(fēng)味可能。?

芒果干以其獨(dú)特的香甜和口感，成為不少人喜歡的零食，那么除了直接吃，芒果干怎么吃好？MAIGOO網(wǎng)小編整理了芒果干十大美食，包括芒果干雪花酥、芒果干曲奇、芒果干涼粉、芒果干奶酥、芒果干巧克力、芒果干牛軋?zhí)?、芒果干麥片杯、芒果干吐司、芒果干沙拉、芒果干炒雞肉，一起看看芒果干的多種吃法吧。

蜜餞果脯中含有大量的葡萄糖、果糖、果酸以及多種維生素，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，具有增進(jìn)食欲、強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)虛、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效。那么什么果干最有營(yíng)養(yǎng)呢？常見(jiàn)的有無(wú)花果干、黑枸杞、桑葚干、桂圓干、葡萄干、芒果干、梅干、紅棗、枸杞、香蕉片等等。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大最有營(yíng)養(yǎng)的果干果脯排行，了解更多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的果干果脯及相關(guān)情況。