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口腔潰瘍吃什么水果口腔潰瘍要多吃的十種水果

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導(dǎo)語

致使口腔潰瘍發(fā)生的原因有幾種，其中微量元素的缺乏也是口腔潰瘍爆發(fā)的一大元兇，且這種情況所致的口腔潰瘍較為普遍。雖然說口腔潰瘍不是什么大病，但它會(huì)嚴(yán)重的影響我們用餐的好心情。那么口腔潰瘍吃什么水果好得快呢？下面MAIGOO小編就為大家盤點(diǎn)對口腔潰瘍患者好的十種水果，分別是西紅柿、水蜜桃、橙子、蘋果、梨、柿子等。這些水果中，有些是預(yù)防口腔潰瘍的水果，有些是加速口腔潰瘍?nèi)乃黄饋砹私庀掳伞?

口腔潰瘍要多吃的十種水果

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西紅柿

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水蜜桃

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石榴

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西瓜

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火龍果

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獼猴桃

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西紅柿

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水蜜桃

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蘋果

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梨子

1

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柿子

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石榴

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西紅柿

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西瓜

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蘋果

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獼猴桃

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梨子

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枇杷

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柿子

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口腔潰瘍要多吃的十種水果排行榜中榜，CNPP小編主要依據(jù)水果的營養(yǎng)成分、功效與作用、網(wǎng)絡(luò)關(guān)注指數(shù)以及與榜單主題的契合度，并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行榜進(jìn)行總結(jié)。身體出現(xiàn)了口腔潰瘍癥狀，建議先到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，了解引起口腔潰瘍的原因，然后在進(jìn)行相應(yīng)的處理。榜單僅供參考，如有疑問，歡迎在末尾評論/交流。為我喜歡的投票>>

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口腔潰瘍要多吃的十種水果

西紅柿

口腔潰瘍吃什么好得快？Maigoo小編力薦西紅柿。西紅柿又名番茄，是生活中常見的果蔬，營養(yǎng)豐富。其所含的番茄素，有抑制細(xì)菌的作用；還含有蘋果酸、檸檬酸、糖類、胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2等，對口腔潰瘍患者有所幫助，能修復(fù)潰瘍，加速傷口愈合。Maigoo小編建議：易患口腔潰瘍的人群，平時(shí)多吃西紅柿，也能起到預(yù)防作用，可以說是預(yù)防口腔潰瘍最佳的水果。【詳細(xì)>>】

水蜜桃

水蜜桃香甜可口、肉后汁多，水分的含量極高，其中有部分屬于活性水，這類水的吸收率極高，對人體有很好補(bǔ)水效果，因此廣受消費(fèi)者的喜愛。水蜜桃富含多種維生素，其中維生素C最高，可以說是最適合口腔潰瘍患者吃的水果之一，多吃能加快潰瘍面愈合，也能預(yù)防潰瘍發(fā)生。另外，水蜜桃中的鐵元素含量也很高，在水果中屬于水果之冠，鐵元素是人體造血的主要原料，對身體健康十分重要，吃桃能預(yù)防貧血，對女性朋友十分友好。【詳細(xì)>>】

橙子

橙子亦稱為黃果、柳丁，口感酸甜，爽口多汁，營養(yǎng)豐富，是非常受歡迎的水果。如果說口腔潰瘍吃什么水果好？橙子就是不錯(cuò)的選擇。橙子性微涼，食用和藥用價(jià)值都很高，含有大量的維生素c，這種維生素既能消炎殺菌，又能促進(jìn)潰瘍面愈合，還能提高身體的免疫力，是治療和緩解口腔潰瘍最佳水果之一。【詳細(xì)>>】

蘋果

蘋果是生活中常見的水果之一，口感鮮甜多汁，營養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。蘋果含有豐富的維生素c和微量元素，口腔潰瘍患者在患病期間可以適量的多吃些蘋果，能夠促進(jìn)口腔潰瘍的病情得到緩解，也能夠預(yù)防。其次，蘋果果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。【詳細(xì)>>】

梨子

梨子大家都不陌生，是生活中常見水果，入口甘甜，汁液豐富，水分高達(dá)85%，在干燥的秋冬季，用來解渴潤燥是再合適不過的了。它的膳食纖維的含量也不低，具有很好的清熱解毒和止咳化痰的功效，是日常不能缺少的保健食品。梨子還富含維生素B，對于上火引起的口腔潰瘍患者來說，也是最佳食用水果。【詳細(xì)>>】

柿子

口腔潰瘍吃哪6種水果？柿子便是其中之一。柿子的果肉又軟又稠，營養(yǎng)也非常豐富，富含多種微量元素，被譽(yù)為“果中圣品”，不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。而且柿霜的效果最佳，口腔潰瘍患者可以取少量柿霜然后用開水沖服或者是加入粥中服用，效果都很棒。不過柿子也不宜食用過多，其性寒容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、腸胃損傷等問題。【詳細(xì)>>】

西瓜

西瓜是夏季最常見的水果，也是夏天最受歡迎的水果。夏天水分散失多，西瓜作為一種清涼去熱的水果，吃點(diǎn)西瓜能比較好的去熱、消暑，對于熱病有很好的緩解作用。而且西瓜還是口腔潰瘍要多吃的十種水果之一，它含有的維生素C和胡蘿卜素能夠幫助口腔潰瘍傷口的愈合，但不宜多吃，避免加重口腔潰瘍的癥狀。【詳細(xì)>>】

枇杷

枇杷堪稱是水果中的“貴族”，而吃枇杷最佳的時(shí)節(jié)就是驚蟄過后！因?yàn)榇藭r(shí)的枇杷甘甜爽口，汁多味甜。它除了含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物外，還含有大量的胡蘿卜素，可保護(hù)視力，保護(hù)肌膚。不少人吃枇杷來治療各種咳嗽，它所含有的苦杏仁苷，能夠潤肺、止咳、祛痰。其實(shí)對于上火引發(fā)口腔潰瘍，枇杷也是效果的，適當(dāng)吃一些，能加速口腔潰瘍傷口的愈合。【詳細(xì)>>】

火龍果

火龍果屬?zèng)鲂?，汁多味甜，在世界各地廣泛栽培，是廣受人們喜愛的水果。其營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維，具有明目降火、預(yù)防便秘、養(yǎng)顏美顏、預(yù)防貧血等功效，對口腔潰瘍的愈合也有幫助，是患有口腔潰瘍要多吃的水果之一。【詳細(xì)>>】

獼猴桃

口腔潰瘍吃什么水果好得快？Maigoo小編推薦獼猴桃。獼猴桃又稱奇異果、基維果、長壽果、美容果，口感酸甜，營養(yǎng)也十分豐富，享有“水果之王”、“世界珍果”的美譽(yù)。獼猴桃屬于一種藥食同源的水果，性寒味甘，富含豐富的維C，能夠起到滋陰降火的功效，促進(jìn)因維生素缺乏和免疫力下降導(dǎo)致的口腔潰瘍的創(chuàng)口愈合，對于陰虛火旺型的口腔潰瘍有很好的療效，但是如果是陽虛或者是虛火上浮所導(dǎo)致的口腔潰瘍患者無效。【詳細(xì)>>】

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長壽水果 ★★★

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