安神補(bǔ)腦液作為中成藥補(bǔ)益劑，適用于除小兒外的各年齡段的患者，不過孕婦、中老年體質(zhì)虛弱者、患有高血壓等疾病的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。另外，對(duì)于年輕人來說，如果沒有失眠、頭暈、乏力、神經(jīng)衰弱等癥狀，是沒必要喝安神補(bǔ)腦液的，尤其是陰虛燥熱體質(zhì)的年輕人。下面一起來了解一下安神補(bǔ)腦液適合什么年齡段的人吧。

如何提升記憶力是一門學(xué)問，不管是學(xué)生、職場人士、退休老人，都想要擁有好的記憶力，那么要怎樣才能增強(qiáng)記憶力呢？眾多世界記憶大師會(huì)給你答案：那就是訓(xùn)練你的記憶力。本文MAIgoo小編就為你提供十本可以提高記憶力的書籍。有《我最想要的記憶魔法書》、《記憶魔法師》、《世界記憶大師教我的超強(qiáng)記憶法》、《魔術(shù)記憶》、《與愛因斯坦月球漫步》等。一起來開發(fā)大腦潛力提升智商吧！

安神補(bǔ)腦液有養(yǎng)血、補(bǔ)腦、安神等功效作用，不過它不能長期服用，一般要按照遺囑來服用，不然可能出現(xiàn)副作用或者產(chǎn)生依賴性，另外，長期服用安神補(bǔ)腦液對(duì)肝腎也是一大負(fù)擔(dān)。一般來說，喝安神補(bǔ)腦液的時(shí)候，最多可以連續(xù)服用一個(gè)月，如果服用一周還沒有任何效果，就建議不要服用了。下面一起來了解一下安神補(bǔ)腦液可以連續(xù)喝多久吧。

大腦作為人體最活躍的器官之一，需要持續(xù)的能量和營養(yǎng)供應(yīng)，食補(bǔ)是補(bǔ)腦的重要方法，那么補(bǔ)大腦的食物有哪些？MaiGoo網(wǎng)小編整理了深海魚、堅(jiān)果、漿果、全谷物、豆類、深色蔬菜、黑巧克力、雞蛋、橄欖油、大蒜等十大健腦食物，通過均衡營養(yǎng)、改善生活習(xí)慣，并結(jié)合主動(dòng)用腦訓(xùn)練，才能最大化保護(hù)腦功能，應(yīng)對(duì)不同階段的挑戰(zhàn)。

高三學(xué)生升學(xué)壓力大，睡眠時(shí)間短、睡眠質(zhì)量差、身體狀況欠佳，導(dǎo)致學(xué)習(xí)犯困。迎戰(zhàn)高考十大提神醒腦食物少不了，那么高考孩子吃什么能健腦提神？MAIGOO網(wǎng)健康編輯為大家推薦含咖啡因的飲料、魚肉、谷物、香蕉、南瓜、葡萄糖、抗焦慮食物、提高注意力食物、補(bǔ)腦食物、補(bǔ)氣血的食物等。以上這10種食物有利于提神醒腦抗疲勞，適合做給高考生吃。