安仁魚(yú)頭湯是浙江麗水龍泉市安仁古鎮(zhèn)的一道特色魚(yú)湯,安仁古鎮(zhèn)位于浙江龍泉市,是龍泉市的東大門(mén)。安仁溪穿境而過(guò),鎮(zhèn)以溪為名,取“民俗仁厚,居者安之”之意。安仁的街上,到處都是魚(yú)頭館子,似乎家家戶戶都在做魚(yú)頭。而魚(yú)頭館子最密集的地方,當(dāng)數(shù)下了高速剛進(jìn)鎮(zhèn)子的“魚(yú)頭一條街”。
用來(lái)制作安仁魚(yú)頭湯的魚(yú)都是從緊水灘水庫(kù)捕上來(lái)的野生大頭魚(yú),好水出好魚(yú),緊水灘的水養(yǎng)育了鮮活美味的大頭魚(yú)。當(dāng)?shù)厝丝谥械拇箢^魚(yú)就是鳙魚(yú),也叫花鰱魚(yú)。淡水魚(yú)里,魚(yú)頭的極品便是鳙魚(yú)。魚(yú)頭的好吃,盡在一個(gè)“滑”字。那豐富的膠質(zhì),有骨有肉,能吸能啃才懂它的滋味。
原料:仙宮湖鳙魚(yú)頭、豆腐、辣椒、紫蘇。
調(diào)料:菜籽油、鹽、料酒、味精、生姜。
制作:將鳙魚(yú)宰殺洗凈,取下魚(yú)頭,剁成兩瓣。炒鍋燒熱下入菜籽油,放入辣椒、生姜。魚(yú)頭煎至兩面金黃色加入豆腐、料酒、紫蘇,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉入味,放入味精即成。
特點(diǎn):微辣鮮香、魚(yú)肉鮮嫩。
營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn):優(yōu)質(zhì)的仙宮湖水質(zhì)出產(chǎn)的鳙魚(yú)頭,不僅口味好,富含人體必需的卵磷脂和脂肪酸,對(duì)降低血脂,健腦及延緩衰老有著顯著的效果,其還具有增強(qiáng)男性性功能等優(yōu)點(diǎn)。
吃安仁魚(yú)頭之前,一定得喝一碗魚(yú)湯,魚(yú)湯入口鮮美微辣,回味甘甜,還帶著紫蘇的味道。