1. 鯉魚(yú)在我國(guó)歷來(lái)被尊為“魚(yú)王”或“諸魚(yú)之長(zhǎng)”?!对?shī)經(jīng)》載:“豈其食魚(yú),必河之鯉”。黃河流水中的鯉魚(yú),肉味純正,鮮嫩肥美,體態(tài)艷麗,口、鰭均為淡紅色,兩側(cè)魚(yú)鱗金光閃閃,也稱“金色黃河大鯉魚(yú)。”其中,開(kāi)封黑崗口至蘭考東壩頭這段黃河中出水的鯉魚(yú),用做糖醋軟熘后,色澤柿紅透亮,油重而融和,利口而不膩,甜中透酸,酸中微咸,魚(yú)肉鮮嫩。
2. 焙面又稱“龍須面”。原先這種面只用水煮熟,取其柔軟筋香的風(fēng)味,后改為焙制,報(bào)名“焙面”。每年農(nóng)歷二月二為“龍?zhí)ь^”,達(dá)官顯貴以至市井之人,屆時(shí)皆以此面相互饋贈(zèng),以示吉祥之意。
3. 籍醋熘魚(yú)和焙面搭配成肴,已有100 多年的歷史。因襲“先食龍肉,后食龍須”之說(shuō),故在吃過(guò)熘魚(yú)之后,將魚(yú)汁重新烘制成“活汁”,再把焙面倒入食之,酥香適口,達(dá)到一個(gè)菜兩種風(fēng)味,相得益彰的完美風(fēng)格,成為豫菜中一道傳統(tǒng)名菜。
鯉魚(yú):鯉魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚(yú)的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此,多吃魚(yú)可以健康長(zhǎng)壽。鯉魚(yú)味甘、性平,具有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號(hào)嗽下氣之功效,對(duì)各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。
淀粉(蠶豆):蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經(jīng)組織的重要組成成分,并含有豐富的膽堿,有增加記憶力和健腦作用。對(duì)于正在應(yīng)付考試或腦力工作者,適當(dāng)進(jìn)食蠶豆可能會(huì)有一定功效。蠶豆中的蛋白質(zhì)可以延緩動(dòng)脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。同時(shí)蠶豆也是抗癌食品之一,對(duì)預(yù)防腸癌有一定的作用。
主料:鯉魚(yú)800克
輔料:淀粉(蠶豆)8克
調(diào)料:鹽5克 醋30克 黃酒20克 白砂糖100克 姜汁15克 小蔥10克 花生油80克 各適量
1. 將黃河鯉魚(yú)宰殺,去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈,兩面解成瓦壟形花紋備用;
2. 炒鍋置旺火,添入花生油,六成熱時(shí)將魚(yú)下鍋炸制,連續(xù)頓火幾次;
3. 待魚(yú)浸透后,再上火,油溫升高后,撈出魚(yú)潷油;
4. 凈炒鍋置旺火上,添入清湯400毫升放進(jìn)炸好的魚(yú),加白糖、醋、黃酒、精鹽、姜汁、蔥花旺火邊溜邊用勺推動(dòng),并將汁不斷撩在魚(yú)上;
5. 待魚(yú)兩面吃透味,勾入濕淀粉,汁收濃時(shí),將炸魚(yú)時(shí)潷出的熱油適量下入,把汁烘成活汁,將魚(yú)帶汁裝盤(pán)。
鯉魚(yú):鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚(yú)與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。