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扁豆炒黑木耳的做法 扁豆炒黑木耳怎么做

導(dǎo)語(yǔ):扁豆炒黑木耳怎么做?扁豆炒黑木耳是一道口味清爽的家常素菜,味道鮮美可口,具有對(duì)預(yù)防多種疾病、延緩衰老的作用。本次小編教會(huì)大家制作這道清淡素菜,包括它所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!
扁豆炒黑木耳的做法:
【主料】:黑木耳100克 蓮藕100克 扁豆100克
【輔料】:油適量 鹽適量 醬油適量

步驟:
1.把黑木耳泡發(fā),清洗干凈
2.蓮藕洗凈去皮,切厚片
3.洗好扁豆
4.熱油,炒香蔥花,放入蓮藕煸炒
5.再放入黑木耳炒勻
6.加少許醬油,加鹽、白糖調(diào)味,加少許水燒制1分鐘
7.放入扁豆,翻炒均勻,即可關(guān)火
8.出鍋裝盤(pán),即可上桌品味

小貼士:
1、避免蓮藕炒碎,切的稍稍厚一點(diǎn)
2、加少許醬油提味,不宜多加,防止菜肴色澤變深。
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