不少人年紀輕輕就出現(xiàn)白發(fā)，可能與遺傳、壓力、營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)，不妨適當補充一些富含抗氧化劑、礦物質(zhì)和促進黑色素生成的水果，對黑發(fā)有一定的幫助。那么吃什么水果能讓頭發(fā)變黑？下面，小編為大家分享10種有助于黑發(fā)的水果，包括桑葚、藍莓、覆盆子、黑加侖、獼猴桃、紫葡萄、櫻桃、牛油果等，一起來了解下吧。