一、阿斯巴甜對(duì)人體有害嗎

目前沒有十分確切的科學(xué)依據(jù)證明阿斯巴甜對(duì)人體有害，但也不能證明其完全無害。

阿斯巴甜是非碳水化合物類的人造甜味劑，廣泛應(yīng)用于藥物和食品中。有言論指出長(zhǎng)期大量攝入阿斯巴甜可能增加腦癌、偏頭痛等患病幾率，但目前并未明確證明疾病與阿斯巴甜的絕對(duì)相關(guān)性，安全起見應(yīng)避免長(zhǎng)期大量攝入阿斯巴甜。

二、阿斯巴甜致癌是真的嗎

目前沒有確切證據(jù)證明阿斯巴甜致癌。

6月29日，路透社援引兩位知情人士消息稱，阿斯巴甜將在7月被世界衛(wèi)生組織（WHO）旗下的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）正式列為“對(duì)人體可能致癌”的物質(zhì)。

然而，美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）認(rèn)為阿斯巴甜是“研究最徹底的食品添加劑之一”，有超過100項(xiàng)研究證明它對(duì)普通人群是安全的。

也有專家指出，到目前為止，國(guó)內(nèi)外暫時(shí)沒有明確的證據(jù)證明代糖品對(duì)身體有因果關(guān)系的不良影響。很多研究仍屬于流行病學(xué)的調(diào)查研究，并非真正的隨機(jī)對(duì)照研究。

無論阿斯巴甜是否致癌，我們都最好盡量減少阿斯巴甜這類代糖的攝入，以此來更好地維護(hù)身體健康。