我們?cè)谫I水果時(shí)，經(jīng)常聽(tīng)到熱帶水果好，營(yíng)養(yǎng)豐富。其實(shí)熱帶水果和它的名字字面意思一樣，就是指生活在熱帶以及亞熱帶地區(qū)的水果。這些水果有著共同的特性，就是它們的生活環(huán)境，不過(guò)當(dāng)品類不同時(shí)，特性也有所差異，如椰子中椰子水富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素等。接下來(lái)本文將簡(jiǎn)單介紹熱帶水果是什么意思以及有哪些特點(diǎn)，快來(lái)看看吧！

水果撈是一種低熱量的食物，一般是是不會(huì)引起發(fā)胖的，水果撈里面的種類比較多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較的高，比如維生素a，維生素b，纖維素還有礦物質(zhì)，食用時(shí)可以在里面放一些酸奶，口感上就會(huì)更加的好，而且酸奶的熱量非常低，還調(diào)節(jié)腸內(nèi)的菌群。但是如果吃太多水果撈也還是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。下面我們就一起來(lái)了解一下水果撈熱量高嗎？吃水果撈容易發(fā)胖嗎？

哈密瓜（哈密瓜英文：Hami?melon）是一種比較常見(jiàn)的水果，它營(yíng)養(yǎng)美味，而且含有多種營(yíng)養(yǎng)元素，因此受到很多人的喜歡，我國(guó)的新疆哈密瓜就是其中比較著名的一個(gè)品種。哈密瓜的功效有很多，適量食用哈密瓜能夠起到美容養(yǎng)顏、補(bǔ)氣益氣、清肺潤(rùn)肺、下火等作用。哈密瓜的吃法也有很多，我們可以切開(kāi)后直接食用，也可將其做成哈密瓜汁、哈密瓜水果沙拉等甜品后再食用。和Maigoo小編來(lái)了解下哈密瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效吧！

越來(lái)越多的研究顯示，飲食與大腦健康密切相關(guān)。想讓大腦保持最佳狀態(tài)，就要為它提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。眾多水果中，漿果尤其值得推薦。漿果品種很多，常見(jiàn)的有草莓、藍(lán)莓、黑莓、樹(shù)莓、蔓越莓、葡萄、石榴、柿子、桑葚、黑加侖、無(wú)花果、獼猴桃等，那么具體的漿果的功效與作用有哪些以及漿果適合什么人群吃呢？一起到文中來(lái)看看吧！

車?yán)遄邮且环N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果，而且外觀紅艷可愛(ài)、味道酸甜適口。那么櫻桃有哪些吃法？車?yán)遄映丝芍苯邮秤猛?，還可以制作很多創(chuàng)意美食，下面MAIgoo美食編輯為大家整理了櫻桃做法大全，包括櫻桃蛋糕、甜點(diǎn)、飲品、小吃等，一起來(lái)看看車?yán)遄拥某苑ㄗ龇ù笕桑?/div>