一、綠豆是熱性還是涼性

綠豆屬于涼性的。

綠豆具有清熱解毒、潤(rùn)喉止渴的功效，如果日常出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，可以適當(dāng)喝一些綠豆湯來(lái)解暑。但是日常不可以盲目的吃綠豆，會(huì)引起出現(xiàn)腹瀉，或者是消化系統(tǒng)免疫力降低的現(xiàn)象。而且在月經(jīng)期間或者是身體體質(zhì)比較寒冷的人，也不可以吃綠豆，會(huì)導(dǎo)致不適癥狀加重。如果日常出現(xiàn)不適現(xiàn)象，需要服用綠豆治療時(shí)，必須要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不要盲目亂使用，避免不對(duì)癥，對(duì)身體健康造成影響。

二、感冒能吃綠豆嗎

感冒期間能否吃綠豆應(yīng)視具體感冒情況而定。如果是風(fēng)寒感冒，不宜吃綠豆。如果是病毒入侵引起的病毒性感冒，是可以吃綠豆的。

1、風(fēng)寒感冒：感冒癥狀較重，并伴有流清鼻涕、咽喉發(fā)癢，這種癥狀屬于風(fēng)寒感冒，而綠豆則偏寒，若飲綠豆會(huì)加重病情。

2、病毒感冒： 感冒的時(shí)候，癥狀是有許多濃濃的黃色粘稠的鼻涕，而且在吃了燒烤或上火的東西后，有咽喉痛的感覺(jué)，這種就屬于是病毒性感冒，那么就可以喝一些綠豆湯了。

綠豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，綠豆湯有清熱解毒的作用，對(duì)于感冒的恢復(fù)有一定的作用。但是不能多喝，應(yīng)該多喝一些溫開水，感冒一般要喝一點(diǎn)感冒靈顆粒，注意感冒期間不能吃辛辣刺激性食物和生冷的食物，飲食要清淡，感冒需要注意保暖，避免受涼，同時(shí)也要注意多休息，盡量避免過(guò)度勞累。