奶片不僅味道好，營養(yǎng)也比較豐富，很多人都愛吃。奶片是奶粉和麥芽糖在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成，主要營養(yǎng)成分是碳水化合物、脂肪等。奶片的熱量也就是大概是每100克有472大卡，和鮮奶的營養(yǎng)成分含量相比，其實奶片的熱量比奶要少，干吃奶片的話，按照適量片數(shù)來吃是不會有發(fā)胖的擔(dān)心的。

奶片糖是奶制品的一種，是用奶粉制作的，味道和牛奶差不多，吃起來甜甜的，很多人也非常喜歡吃。但市場上賣的奶片糖中含有許多添加劑和糖精，吃多了會給身體帶來負(fù)面的影響，不少人為了健康和美味共享會選擇自己做奶片糖，那么奶片糖怎么做好吃呢？下面一起了解下吧。

奶片中含有一定的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，作為餐外營養(yǎng)的補充，方便隨時隨地食用，但是肥胖者以及患有冠心病、高血壓、高膽固醇血癥、動脈硬化等病癥者不宜過多食用奶片。對于給孩子購買奶片的家長們，除了要特別注意奶片的選購，還要注意不要讓孩子貪吃，每次1~2片即可。奶片并不等于鮮奶，不能以奶片取代鮮奶。

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