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【鯛魚】鯛魚的種類有哪些 鯛魚的做法

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導(dǎo)語

鯛魚又叫加吉魚,營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣、鉀、硒等營養(yǎng)元素,為人體補充豐富蛋白質(zhì)及礦物質(zhì),具有補胃養(yǎng)脾、祛風(fēng)、運食的功效。每年剛?cè)氪旱臅r候,是食用加吉魚的最佳時節(jié),此時魚尚未產(chǎn)卵,肉質(zhì)最為肥美。用加吉魚煨湯,魚塊香嫩,湯汁醇鮮,營養(yǎng)豐富。還可以做成生魚片吃,肉質(zhì)白嫩細(xì)膩、味道鮮美異常。

目錄
鯛魚的營養(yǎng)價值
鯛魚的種類有哪些
鯛魚的產(chǎn)地
鯛魚的做法大全
鯛魚和羅非魚的區(qū)別
鯛魚Q&A問答

鯛魚的營養(yǎng)價值

鯛魚中的可溶性膠原蛋白,具有極高的細(xì)胞黏結(jié)性、高保濕性及良好的感官性能,且活性高易吸收,無臭透明,不產(chǎn)生刺激性。分子最小、活性最佳、純度最高,效果最好。

從鯛魚中提取的膠原蛋白,不但能延緩皮膚衰老,減少皺紋、色斑等歲月問題,更能改善人體新陳代謝,讓人具有更年輕的身體狀態(tài)。

鯛魚營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣、鉀、硒等營養(yǎng)元素,能為人體補充豐富蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)。一般人群都可食用,尤適于食欲不振、消化不良、產(chǎn)后氣血虛弱者食用。

深海紅鯛魚,其營養(yǎng)是普通鯛魚的數(shù)十倍,由于生長在深海,特殊的生存環(huán)境使得它無污染,營養(yǎng)成分活性極高,易被人體吸收。因為其膠原蛋白含量高,活性強,對皮膚更是有著特殊的美容功效。

鯛魚的種類

1、青銅鯛

頭無鱗,身體扁平,色深,并覆蓋有細(xì)鱗,身上通常有一層黏液。身體的主色為金褐色,胸鰭及腹鰭有紅邊。一般成魚重量在1.8-3.2千克之間,罕見的魚最大可達9千克。

2、多瑙河鯛

多瑙河鯛又稱白眼鯛,為體型小的銀色白魚,重量僅約800克,有鈍的吻及長臀鰭,出產(chǎn)于多瑙河流域,及注入黑海、里海及咸海的河流中。

3、愛爾蘭鯛

愛爾蘭善濃河系出產(chǎn)的鯛魚體積一般較大,許多產(chǎn)于此處的青銅鯛身體有罕見的兩條紋,重量可超過4.54千克。

4、軟口魚

身體細(xì)長的銀色軟口魚有淡紅色的鰭、稍小的頭及相當(dāng)突出的吻,以藻類及硅藻類為食,這些藻類是軟口魚用它硬如角的下唇由巖石及石頭上刮下來的。它最重約可達1.8千克。

5、文鳊

一年之中大部分的時間,文鳊身體兩側(cè)為銀色,背為藍(lán)灰色,但在繁殖期(初夏)雄魚背部顏色變得非常深,腹部則呈橘紅色。文鳊的主食包括蚯蚓、軟體動物及甲殼動物,體重在910-3000克之間。

6、銀鯛

銀鯛又名白鯛,身體細(xì)長,兩側(cè)為燦爛的銀白色,其習(xí)性及食性與青銅鯛相同,但體型小得多,通常最重僅約454克。銀鯛適應(yīng)性強、易繁殖、生長快、產(chǎn)量高,肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,美味可口,集觀賞、游釣、食用于一體,具有較高的觀賞價值和食用價值。

鯛魚的產(chǎn)地

在我國沿海均產(chǎn),但以遼寧大東溝,河北秦皇島、山海關(guān),山東煙臺、龍口、青島為主要產(chǎn)區(qū),山海關(guān)產(chǎn)的品質(zhì)最好。

歐洲的鯉科魚類主要都是底食泥魚,鯛魚廣泛地分布于止水、運河及流速緩慢的深河中,軟口魚偏好流速較快的河川中游,文鳊則棲息于大而流速緩慢的河川中下游。

青銅鯛:由愛爾蘭東到大部分的北、中、南歐,再到烏拉山區(qū),并進入中亞部分地區(qū)。

銀鯛:由英格蘭東部到里海,斯堪的納維亞北部、西班牙、葡萄牙及意大利除外。

多瑙河鯛:多瑙河及伏爾加河流域。

軟口魚:由法國到俄羅斯西部及里海。

文鳊:由波羅的海到北歐、中歐及東歐。

鯛魚的做法大全

鯛魚豆腐湯的做法

鯛魚切塊,入開水川燙撈出,再用清水洗凈。鍋內(nèi)入水燒開,將紅、白蘿卜絲煮軟,續(xù)入魚骨煮滾,去除泡沫,將味噌、 糖、味精置小漏杓內(nèi),拌勻,立即熄火盛碗并撒上蔥花即成。

鯛魚刺身的做法

將鯛魚切成魚柳狀,去魚皮。把鯛魚改切成1.5毫米薄片。將鯛魚薄片置于碟中,排成圈狀。楓葉作修飾點綴。紅葉醬及碎蔥作調(diào)味。配以檸檬醋食用。

香煎鯛魚片的做法

雕魚片洗凈切小片狀,用鹽、老抽、料酒腌制鯛魚,用保鮮膜封好,放冰箱冷藏約20分鐘。平底鍋倒入少許油,油熱把腌制好的魚放入,等一面微黃時翻過來后,撒上胡椒碎,蓋上蓋悶一分鐘盛出即可。

黃金鯛魚排的做法

用鹽、胡椒粉和姜片等調(diào)味料腌制鯛魚片20分鐘。準(zhǔn)備好淀粉、雞蛋和面包糠。將腌制好的鯛魚片的表面裹上一層薄薄的淀粉,然后放入雞蛋液中滾一下,再放入面包糠中滾一下, 讓鯛魚片表面都裹上面包糠。油鍋燒至六成熱, 放入鯛魚片。炸至金黃后撈出控油,擺放入盤中,表面撒上泰式辣椒醬。

紅燒鯛魚的做法>>

鯛魚沙拉的做法>>

清蒸紅鯛魚的做法>>

紅鯛魚頭湯的做法>>

鯛魚和羅非魚的區(qū)別

1、從物種學(xué)科角度來看,羅非魚屬于慈鯛科,亞目是隆頭魚亞目;鯛魚屬于鱸亞目鯛科。二者均為鱸形目屬物種,具有一定的相似性。常見的還有鱖魚、鱸魚、黃魚等均屬此目。

2、從外觀特征來看,羅非魚最顯著的特征就是身上環(huán)狀黑褐色條紋,暗紅色魚鰭,尾部齊且魚鰭較伸展開闊,魚體多為鯽魚白或暗黑(生長環(huán)境有關(guān));背部流線型明顯。鯛魚顯著的特征是自頭部至尾的深色測線明顯(羅非魚沒有),魚鰭較短且尾部分叉,顏色鮮艷亮麗。又因祥瑞色澤被東方朔名加吉魚。

鯛魚Q&A
  • Q:鯛魚怎么吃

    鯛魚是一種上等食用魚類,鯛魚的口感鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,可紅燒、干燒、燉、燒、清蒸、醬汁等;頭部膠質(zhì)含量豐富,含有大量脂肪,煨湯味道最佳。

  • Q:鯛魚不能和什么一起吃

    鯛魚+西瓜:引起胃腸不適。另外一般人群均可食用鯛魚,但是痛風(fēng)患者忌食。

  • Q:如何挑選鯛魚

    選擇鱗片完整不易脫落,肉質(zhì)堅實,富有彈性,眼球飽滿突出,角膜透明,魚鰓色澤鮮紅,腮絲清晰的鯛魚。

  • Q:鯛魚怎么儲存

    去除內(nèi)臟和魚鱗,擦凈水分,放入保鮮袋,在冰箱冷藏室可保存2天。在冷凍室可長期保存。

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