鵪鶉蛋和鴿子蛋都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的食物，它們有個(gè)共同的特征，那就是它們都是小型蛋，外形上很相似，很多人在購(gòu)買時(shí)總是區(qū)分不開(kāi)鵪鶉蛋和鴿子蛋，那么鵪鶉蛋和鴿子蛋的區(qū)別是什么呢？寶寶吃鴿子蛋好還是吃鵪鶉蛋好？下面就來(lái)了解下鵪鶉蛋和鴿子蛋的相關(guān)知識(shí)。

俗話說(shuō)：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉蛋被認(rèn)為是“動(dòng)物中的人參”，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不亞于雞蛋，雞蛋和鵪鶉蛋中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。因?yàn)橥瑯又亓康涅g鶉蛋中所含的卵磷脂比雞蛋高，而卵磷脂有助于孩子大腦的發(fā)育，所以嬰幼兒吃鵪鶉蛋更好。下面就來(lái)了解下鵪鶉蛋和雞蛋的知識(shí)。

日常生活中，人們?cè)诳障緯r(shí)間都會(huì)吃些休閑零食，吃零食能放松心情，還可以補(bǔ)充一些主餐以外的營(yíng)養(yǎng)，那休閑零食主要分為哪幾類呢？如堅(jiān)果炒貨、肉脯肉干、果脯果干、糖果、膨化食品、豆制品、糕點(diǎn)餅干……它不僅種類豐富，而且可以迎合不同人的需求，不同的品牌主打的產(chǎn)品也是不一樣的。下面，小編就給大家整理了一份好吃的零食清單，小吃貨快來(lái)看看吧！

零食絕對(duì)是辦公室不可缺少的一部分，它不僅僅是充饑解饞、補(bǔ)充精力、提高工作效率這么簡(jiǎn)單，更是辦公室社交維系同事感情一大利器。而什么樣的零食適合在辦公室吃呢？下面MaiGoo小編為大家整理了下十大辦公室休閑零食，分別有每日?qǐng)?jiān)果、紅棗、全麥面包、海苔、蛋黃酥、黑巧克力、手撕面包、牛肉干等，快來(lái)看看必囤辦公室的零食有哪些吧！

開(kāi)心不開(kāi)心來(lái)一點(diǎn)零食，吃零食的目的儼然已經(jīng)不僅僅是滿足肚子饑餓的需要，而是緩解心情和愉悅生活，零食雖然不一定都有營(yíng)養(yǎng)，但是適度的吃零食有利于身心健康，每一代人都喜歡吃零食，60后、70后、80后、90年都有哪些經(jīng)典零食呢？十大兒時(shí)經(jīng)典零食有哪些？下面為大家盤點(diǎn)零食十大排行榜，一定能勾起你的回憶！