不少人遇到嗓子不舒服這種“小毛病”，就會(huì)選擇去藥店或超市買些潤(rùn)喉糖，不舒服的時(shí)候吃上幾粒來解決問題。潤(rùn)喉糖雖然標(biāo)準(zhǔn)上不視為藥物，但如果一天攝入過多時(shí)，容易擾亂口腔內(nèi)部正常的內(nèi)在小環(huán)境，導(dǎo)致患上慢性咽喉炎、口腔潰瘍等。對(duì)于咽干喉癢的人應(yīng)該從本質(zhì)上解決，而不是一味的靠潤(rùn)喉糖。下面一起來了解下潤(rùn)喉糖的用量。

薄荷糖很多人愛吃，含在嘴里有一種清涼感，可以疏風(fēng)散熱，清頭目，利咽喉，是眾多的糖果當(dāng)中甜味最淡的一種糖果，它也有一定的潤(rùn)喉作用，因此很多人把薄荷糖當(dāng)潤(rùn)喉糖吃。不過薄荷糖和潤(rùn)喉糖還是有一定區(qū)別的，潤(rùn)喉糖是一種功能性糖果，由眾多植物提取物成分制成，其作用主要是潤(rùn)喉。下面一起了解潤(rùn)喉糖和薄荷糖的區(qū)別吧。

潤(rùn)喉糖是加入了具有清咽潤(rùn)喉功能的糖果，對(duì)緩解嗓子干癢還有一定的作用。市面上的潤(rùn)喉糖主要分為普通食品、保健品與藥物三種類型，潤(rùn)喉類藥品其成分大多是甘草、胖大海、藏青果、枇杷葉、金銀花、羅漢果、蘆根等，潤(rùn)喉類食品主要成分是白砂糖、山梨醇、薄荷腦、檸檬酸、甘草等。脾胃虛寒者、口腔潰瘍者、糖尿病病人、高血糖人群、過敏人群要慎食潤(rùn)喉糖。

羅漢果是葫蘆科植物羅漢果的干燥果實(shí)，又叫做拉汗果、假苦瓜、金不換等。羅漢果的作用有很多，將羅漢果泡水后飲用能夠潤(rùn)肺清腸、止咳化痰，還能起到潤(rùn)腸通便的功效。但是羅漢果性涼，因此飲用羅漢果茶時(shí)要注意適量，否則會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。和Maigoo網(wǎng)編一起來了解下羅漢果的功效與禁忌吧！