一、魚露是什么調(diào)料

魚露，又稱魚醬油、胰油，膠東稱為魚湯，福建稱為蝦油，是一種風(fēng)味獨(dú)特的水產(chǎn)調(diào)味品，其味咸、極鮮美、營養(yǎng)豐富。魚露以低值魚蝦或水產(chǎn)品加工下腳料為原料，利用魚體所含的蛋白酶及其它酶，以及在多種微生物共同參與下，對原料魚中的蛋白質(zhì)，脂肪等成分進(jìn)行發(fā)酵分解，釀制而成。魚露原產(chǎn)自福建和廣東潮汕等地，由早期華僑傳到越南以及其他東亞國家，如今21世紀(jì)歐洲也有逐漸流行。

二、調(diào)料魚露的用法

1、做湯

魚露平時(shí)可以用來做湯，特別是在制作一些海鮮湯品或者肉類食材制作的湯品時(shí)，可以加入適量的魚露，這樣會讓做好的湯品味道更加鮮美，比如制作牡蠣湯時(shí)，人們就都喜歡用魚露來調(diào)味。

2、腌制

平時(shí)人們在腌制一些菜品時(shí)也可以加入適量的魚露，特別是在做烤魚或者烤肉時(shí)，都可以在食材處理好以后，加入魚露，搭配其他腌制料，一起腌制食材，這樣能讓腌好的食材味道更加鮮美，能讓烤出的食材鮮香誘人。

3、制作泡菜

魚露在韓國還是制作韓國泡菜的必備材料，特別是在制作韓國辣白菜時(shí)，人們都會把它與糯米粉混合做好的，姜蓉蒜蓉以及蘋果蓉放在一起調(diào)勻，制成腌制料，然后再涂抹在白菜上，這樣會讓做出的韓國泡菜味道特別好，另外人們制用蘿卜泡菜或者其他泡菜時(shí)，加入適量的魚露也會有意想不到的收獲。

三、魚露怎么選購

1、看包裝

建議挑選玻璃瓶裝，因品質(zhì)較佳的魚露通常會以玻璃瓶盛裝。

2、看標(biāo)識

魚露多產(chǎn)自泰國、菲律賓和越南，通常越南的魚露品質(zhì)會較好。除了產(chǎn)地，成分也很重要，傳統(tǒng)的魚露單純是以魚和鹽巴制成，不過現(xiàn)在許多廠商則會添加甜味劑、香料或防腐劑來提升風(fēng)味、壓低成本，建議多看標(biāo)示挑選成份較單純的魚露。

氮含量亦是挑選指標(biāo)之一，魚露會依氮含量多寡來區(qū)分等級，含量越高代表氮、蛋白質(zhì)的濃度越高、風(fēng)味越濃郁。購買時(shí)可以看氮含量來挑選，基準(zhǔn)含量是30°N，通常數(shù)字越高品質(zhì)越佳、價(jià)格也越高，不過并不是所有魚露品牌都會標(biāo)示出氮含量。

3、看顏色

魚露一般為琥珀紅色，質(zhì)地明亮清澈而不混濁、沒有懸浮顆粒。當(dāng)然顏色會因?yàn)橹瞥涕L短有深淺差異，并不影響品質(zhì)，不過你可以依顏色來推測味道的濃淡：例如顏色較深的魚露，代表曝曬時(shí)間較久，風(fēng)味較濃重、也更有層次，聞起來反而較不刺鼻、腥味低。