人參果含糖量高嗎 人參果熱量高嗎
現(xiàn)實中的人參果可不是《西游記》里長得像娃娃吃了能長生不老的那種,人參果原名為香瓜茄,原產(chǎn)南美洲,果皮呈金黃色,外形似人的心臟,果肉味道獨特、脆爽多汁,是一種受歡迎的水果。很多處于減肥期的人士非常關(guān)心人參果的熱量、含糖量,下面就來一起了解下。
蕨麻的功效與作用 蕨麻的食用方法
蕨麻可能有很多人沒聽說過,但是說到人參果大家應(yīng)該熟悉了不少,蕨麻又稱人參果,是一種中藥材,常用于中藥材食用。蕨麻經(jīng)過入藥之后能起到很高的醫(yī)療效果,它有著健胃補脾和生津止渴以及益氣補血的功效。蕨麻食用方法也非常簡單,一般是煮粥、煮雞湯、蒸米飯等等。
十大含糖低的水果排名 最受歡迎的10種低糖分水果 好吃不怕胖
水果是日常生活中必不可少的食物,酸甜可口,營養(yǎng)豐富,但是選購水果的時候,為了身體健康著想,最好還是選擇糖分含量較低的種類,那么哪些水果屬于低糖水果呢?MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大低糖水果排行,包括西瓜、楊桃、草莓、木瓜、櫻桃、檸檬、番石榴、獼猴桃、李子、柚子等,一起來看看糖分少的水果及相關(guān)內(nèi)容吧。
人參果的營養(yǎng)價值 人參果的吃法及禁忌
相信大家小時候都有看過西游記里偷吃人參果的故事,其實現(xiàn)實生活中也有一種水果叫做人參果,它又叫做香瓜茄、長壽果,原產(chǎn)南美洲,現(xiàn)在在我國青海、甘肅、四川、貴州等地均有栽培種植。人參果不僅果肉味道獨特、脆爽多汁,而且適量食用還有健胃補脾、生津止渴、益氣補血的作用。但是吃之前要先了解人參果的副作用與禁忌,要知道人參果不適宜人群。接下來和Maigoo網(wǎng)編一起來看看吧!
【時令水果】一年四季吃什么應(yīng)季水果?四季適合種什么水果?
隨著現(xiàn)代科學技術(shù)的發(fā)展,水果蔬菜的種植越來越不受地域和時間的限制,以往某些時間吃不到的水果,現(xiàn)在也有的賣了。不過雖然有的吃是好事,但是反季節(jié)水果的味道終究抵不上應(yīng)季水果。那么不同季節(jié)有哪些應(yīng)季水果呢?哪個季節(jié)種果樹最好?下面一起來看看一年四季水果時間表。