欧美成人精品AAA|我要看1级黄片激情一区|AV手机天堂AAA特黄|成人免费av黄色|中文字幕AV资源|看一性一级黄色毛片|亚洲精品 无码一区二区在直播间|亚洲AV无码乱码AV毛片|中文无码人妻在线|天天天天操亚洲AV女人

品牌知名度調研問卷>>
★★★

在家如何自制涼茶? 十種經典中藥涼茶配方大揭秘

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員579號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權聲明 0
導語

涼茶是夏季比較常見的一種飲品,通常涼茶都是用植物中藥制作而成,可以幫助腸胃消化,達到清涼解暑的作用,而中藥涼茶的配方也有很多,不同的配方對身體會有不同的功效。但是,你知道常見涼茶配方有哪些嗎?各自又有什么功效呢?下面,maigoo小編為大家揭秘十大經典中藥涼茶配方,并交給大家制作方法,讓你在家也能自己煲涼茶了。

金銀花解毒茶
標題
PART ONE
材料
金銀花、夏枯草、蒲公英、白菊花各5錢,生地、魚腥草各3錢
功效
疏風解表、清熱解毒、祛火,適合風熱感冒引起的各種癥狀。
做法
把所有材料清洗干凈,放到瓦鍋里,加入3碗清水,煎煮至1碗茶湯即可飲用。這款自制涼茶具有清熱解毒、養(yǎng)陰生津的作用,但是虛寒體質人群或孕婦不宜飲用。
  • 金銀花
  • 夏枯草
  • 魚腥草
清熱祛濕茶
標題
PART ONE
材料
金銀花、夏枯草、棉茵陳、白菊花各5錢,川萆薢、土茯苓各3錢
功效
適合用于腸胃濕熱證、疲倦乏力、昏昏欲睡、胃口不好、腹脹或痛、口臭、口腔潰瘍、牙肉腫痛,特別適合小便赤痛、舌偏黃白、口舌生瘡等人群飲用。
做法
將上述材料清洗干凈,放到瓦鍋里,加入3碗清水,煎煮至1碗茶湯。
四時感冒茶
標題
PART ONE
材料
藿香、連翹、牛蒡子、荊芥、防風、桔梗、北杏、川弓 各3錢,甘草1錢,菊花5錢,生姜3片
功效
對于鼻塞頭痛、咽喉腫痛、痰多咳嗽等癥狀有顯著的治療作用。
做法
把以上所有的材料清洗干凈,放到瓦鍋里,加入3碗清水,煎煮至1碗茶湯,稍涼飲用。
  • 連翹
  • 荊芥
  • 桔梗
  • 甘草
  • 生姜
二十四味涼茶
標題
PART ONE
材料
金銀花、杭白菊、玫瑰花、烏龍茶、黃山貢菊、臘梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麥冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、蓮心、果干、薄荷、毛峰茶、銀菊、玫瑰茄、銀杏葉、冰糖各3克
功效
能清熱降火、解暑祛濕、生津止渴,特別適合熬夜上火的朋友們飲用。
做法
所有材料清洗干凈,放到瓦鍋里,加入3碗清水,煎煮至1碗茶湯,倒出攤涼即可飲用。
  • 枸杞
  • 玫瑰花
  • 烏龍茶
  • 胖大海
  • 銀杏葉
小兒涼茶
標題
PART ONE
材料
金連翹、山楂、銀花、蘆根、火炭母、山梔子、麥冬各8克,淮山10克,燈芯花5扎
功效
適合用于小兒心肝火旺證,出現(xiàn)煩躁易怒,睡眠差,有助于緩解小兒胃口不好、大便硬、口臭、口腔潰瘍、眼屎多等癥狀。
做法
所有材料清洗干凈,放到瓦鍋里,加入適量清水,煎煮大約15分鐘即可。
更多中藥涼茶配方
標題
PART ONE
桑榆暮景菊涼茶
材料:桑葉、菊花各5克,薄荷3克,苦竹葉、白茅根各30克
功效:可散熱清肺潤喉,清肝明目,味道甘甜,代茶經常飲用,特別適用于風熱感冒人士。
做法:把桑葉、菊花、薄荷、苦竹葉、白茅根分別清洗干凈,一起放到茶壺里。倒入適量開水,蓋上壺蓋悶泡大約10分鐘即成。
香蘭涼茶
材料:藿香、佩蘭各9克,茶葉6克
功效:有解熱祛風、清暑化濕、開胃止嘔的作用,有助于預防中暑,適合風熱感冒初期的患者,但陰虛火旺的患者不宜食用。
做法:藿香和佩蘭清洗干凈,和茶葉一起放到茶壺里,注入500毫升開水沖泡,蓋上壺蓋悶泡大約5分鐘,即可飲用。
薄荷涼茶
材料:薄荷葉、甘草各6克、白糖少許
功效:用來漱口,齒頰留香,口氣清新,喝之有清涼感,有助于提神醒腦,提高工作效率。
做法:把薄荷葉、甘草清洗干凈,放到瓦鍋里,加入適量清水,大火煮沸,小火繼續(xù)煎煮大約5分鐘,然后放入少許白糖攪拌至融化即可。
陳皮茶
材料:干橘子皮10克、白糖少許
功效:常飲此茶,既能消暑,又能止咳、化痰、健胃,但是不適合干咳無痰、口干舌燥等癥狀,尤其是陰虛體質者不宜多食。
做法:取10克干橘子皮洗凈,撕成小塊,放到茶杯里,加入適量開水,蓋好杯蓋,悶泡大約10分鐘,然后加入少許白糖,攪拌融化即可飲用,稍涼后,放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。
荷葉涼茶
材料:荷葉半張,滑石、白術各10克,甘草6克,白糖少許
功效:常喝之有助于防暑降溫,常飲還能起到減肥的效果,不過如果想要達到減肥功效,就不要添加白糖。
做法:荷葉清洗干凈,撕成碎塊,和滑石、白術、甘草一起放到瓦鍋里,加入適量清水,煎煮大約20分鐘,倒出茶湯,加入少許白糖攪勻即可飲用。
  • 桑葉
  • 佩蘭
  • 薄荷
  • 陳皮
涼茶品牌網店
相關精彩專題推薦
標題
PART ONE
四類涼茶種類有哪些 千萬別亂喝! 不同類型涼茶降不同"火"
涼茶是夏天解暑降火的茶飲料,雖然很多人都喜歡喝涼茶,但是對它都是不太了解。那么,涼茶種類有哪些呢?該怎么喝會比較好?其實涼茶分解感類、清熱化...
MAIGOO原創(chuàng) 涼茶
6170 107
不同類型/人群/場合飲料有哪些 你喝過了嗎
在這個飲品選擇空前豐富的時代,我們喝的早已不單是解渴的水,更是心情、場景與生活方式的延伸。無論是追求味蕾刺激、功能補給,還是營造氛圍,總有一...
MAIGOO原創(chuàng) 飲料選購
1.8w+ 170
茶飲料有哪些?比較好喝的茶飲料大盤點
茶飲料因其口味具有茶葉的獨特風味,所以慢慢成為了當下流行飲品之一,而現(xiàn)在市場上的茶飲料五花八門種類繁多,那么,茶飲料有哪些呢?下面,小編為大...
MAIGOO原創(chuàng) 茶飲料
5072 37
網站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網原創(chuàng)、合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:MAIGOO網”。違反上述聲明者,網站會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
最新評論
相關推薦
【發(fā)現(xiàn)好貨】好喝的茶飲料有哪些?十款高人氣的茶飲料排行榜
茶飲料是以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料,因其口感清爽甘甜且具有茶葉的獨特風味,而受到廣大消費者的歡迎,逐漸成為了市場上比較暢銷的飲品之一,那么,好喝的茶飲料有哪些呢?下面,小編為大家推薦十款高人氣的茶飲料系列產品,讓你品嘗過后回味無窮!
板藍根植物飲料特色 喝板藍根涼茶的好處有哪些
板藍根植物飲料是一種以板藍根草本植物為主要原料,配合多種營養(yǎng)和多種功效的中草藥熬制而成的低濃度、低稀釋的保健飲料?,F(xiàn)在人們常常在外面吃飯,餐桌上大多是被激素或是農藥催生的食品,喝板藍根涼茶有助于我們排毒。對于體質燥熱的人群來說,板藍根涼茶可以降火。除此外,板藍根涼茶還有助于老年人已久的“三高”問題。下面就和小編一起了解一下吧。
涼茶 茶飲料
2471 95
降火茶配方哪個效果最好 喝什么茶去火降火
喝茶能夠去火人人皆知,依茶經之說,春天宜喝花茶,夏天宜喝綠茶,秋天宜喝烏龍茶,冬天宜喝紅茶。那么大家知道喝什么茶清熱降火嗎?降火茶的配方有哪些呢?下面就為您推薦幾款清熱去火的茶,金銀花、菊花、荷葉、決明子等都具有降火的功效,您可以根據(jù)不同的上火癥狀來選擇。但是要注意疏散風熱的方子是稍寒涼一些的,所以脾胃素虛的人不要長期喝、大量喝。
孕婦能喝涼茶嗎 孕婦上火了吃什么好
夏天對于懷孕的人來說是種煎熬,挺著個大肚還要忍受炎熱的天氣,很容易上火。一般人可以喝涼茶下火,但孕婦這種特殊體質的人能不能喝涼茶呢?涼茶屬于寒性食物,有的孕婦體質比較差,所以一般不建議懷孕期間的孕婦喝涼茶。如果孕婦上火了可以多吃蔬菜水果,如黃瓜、西紅柿、苦瓜、火龍果、草莓等。下面就和小編一起了解一下吧。
涼茶 母嬰健康
2.4w+ 159
你喝對涼茶了嗎 喝涼茶的禁忌有哪些
夏天人們喜歡一邊吃著擼串、燒烤,一邊喝著涼茶,這樣就不怕上火了??蓻霾柚械闹饕煞执蠖鄬儆诤?,有一些人享受不了擼串配涼茶的生活了。 如體虛和患有慢性腸胃炎、關節(jié)炎者、經期女性、孕婦和新產婦、老年人和孩子、陽虛體質的人。另外,涼茶雖能降火也不能當藥來用,喉嚨痛、口臭、眼屎多、便秘等“上火”癥狀不是喝一杯涼茶就能解決的,該吃藥還得吃藥。下面就和小編一起了解一下吧。
涼茶 茶飲料
3821 90