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一個人在成長過程中會遇到各種各樣的問題，青少年也不例外。同時青少年由于自己心智和社會經(jīng)驗的不足，加上父母的忽視，很多問題積郁長久最終爆發(fā)，往往都會導(dǎo)致一些嚴(yán)重的后果。因此無論是對于家長還是老師，對于青春期孩子問題一定要引起重視。下面就來看看青少年成長常見問題以及處理和預(yù)防方法。
常見心理問題應(yīng)對方法
考試焦慮癥父母和家長的耐心鼓勵很重要；孩子也可以找一個親密朋友，把種種委屈都發(fā)泄出來。
強迫癥家長要注意觀察孩子，了解原因，并及早帶孩子去看醫(yī)生。
性別角色模糊經(jīng)常和他談心、交流、玩耍，同時有意識地安排一些同性同學(xué)和他一起做游戲。
恐學(xué)癥尋找孩子不肯上學(xué)的原因，不要采用簡單的恐嚇的方法迫使其去上學(xué)。
體象煩惱告訴這類孩子，體象上沒有十全十美的人，氣質(zhì)才是最重要的，要學(xué)會欣賞自己的才華。
戀愛受挫家長和老師應(yīng)當(dāng)及早發(fā)覺，并予以正確的引導(dǎo)和無微不至的關(guān)懷；對青少年開展青春期性教育，指導(dǎo)其形成正確的世界觀。
社交恐懼癥及時審視自己對待孩子的行為是否恰當(dāng)，對孩子給予更多表揚和鼓勵。
學(xué)習(xí)障礙為孩子設(shè)計一個個別化的教育方案，針對特殊的學(xué)習(xí)能力不足進行培訓(xùn)。
精神分裂癥一發(fā)現(xiàn)征兆，立即送醫(yī)院治療；應(yīng)盡量減少患者的心理負(fù)擔(dān)。
抑郁癥把生活和學(xué)習(xí)安排充實；多參加一些文體活動；多與父母及親近同學(xué)談心交流。
注意力不集中
表現(xiàn)容易分心、學(xué)習(xí)困難、活動過多、沖動任性、自控力差。
應(yīng)對培養(yǎng)興趣；培養(yǎng)孩子的自制力；注意勞逸結(jié)合；和老師溝通；專業(yè)指導(dǎo)。
轉(zhuǎn)學(xué)不適應(yīng)
原因未做好充分心理準(zhǔn)備；忽略孩子內(nèi)心感受，缺乏情感交流等。
應(yīng)對提前讓孩子做好充足的準(zhǔn)備；帶孩子提前熟悉環(huán)境；提高孩子社交能力。
不愛學(xué)習(xí)
原因學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重；學(xué)習(xí)適應(yīng)能力差；家長期望過高；教學(xué)方式單調(diào)等。
應(yīng)對幫助孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法；讓孩子享受學(xué)習(xí)的成就感；學(xué)會自我激勵；了解孩子真實想法；豐富孩子的課余生活。
培養(yǎng)正確坐姿
不正確坐姿雙腳交叉型、身體側(cè)彎型、胸口緊貼型、低頭趴桌型、右手下滑型等。
方法故事明理；榜樣力量；注意勞逸結(jié)合；適時提醒；經(jīng)常鍛煉。
不想上學(xué)
表現(xiàn)對學(xué)習(xí)成績漠然；心情煩躁，無法集中注意力；作業(yè)不按時完成；采取逃學(xué)、曠課等方式逃避學(xué)習(xí)。
應(yīng)對正確的跟孩子進行交流；同孩子的認(rèn)知達成一定共識；讓孩子知道上學(xué)的重要性。
學(xué)習(xí)焦慮
原因生理、心理因素；經(jīng)驗不足或有過失敗的體驗；家庭、學(xué)校、社會的影響。
應(yīng)對自我松弛、增加自信、自我刺激、自我催眠、自我反省。
學(xué)習(xí)疲勞
表現(xiàn)容易走神；易受干擾；多余動作增多；效率低下。
應(yīng)對善于科學(xué)用腦；注意勞逸結(jié)合；培養(yǎng)興趣。
其他學(xué)習(xí)問題：愛打小報告、學(xué)習(xí)壓力大、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。【詳細+】
不自信
表現(xiàn)認(rèn)為自己不行；在集體場合中不主動要求參加活動；常常害怕、退縮，恐懼嘗試新事物。
應(yīng)對不要輕率的否定孩子想要試一試的舉動；尊重孩子自己成長的需要；重視賞識孩子的每個小成績；降低孩子壓力。
內(nèi)向不合群
原因遺傳因素；模仿成人的內(nèi)向性格；成長缺少同齡人的陪伴；受過心靈創(chuàng)傷；媽媽懷孕時受過驚嚇。
應(yīng)對尊重孩子的自尊心；引導(dǎo)孩子建立積極的人際關(guān)系；教會孩子揚長避短；不能給孩子貼“標(biāo)簽”。
社交恐懼癥
原因潛意識里的自卑。
應(yīng)對認(rèn)知療法、行為療法、強迫療法。
攀比心理
原因不良社會環(huán)境；缺乏正確教育引導(dǎo)；家長榜樣示范不足。
應(yīng)對加強社會消費心理與消費觀念的宣傳教育；家長和老師注意言傳身教；家長的榜樣示范。
交友不慎
應(yīng)對家長不要給孩子太多的限制；保持冷靜，進行正確的交友指導(dǎo)；適度放寬孩子自由成長的空間；指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)別人的長處。
自私任性
應(yīng)對營造良好的家庭氛圍；跟孩子溝通解釋，施以教育。
暴力傾向
原因缺乏家庭溫暖和教育；父母自身素質(zhì)問題；學(xué)校管理原因。
應(yīng)對彌補缺失的親子情感；多交流，多溝通；注意教育方式方法靈活多樣。
網(wǎng)癮
原因家庭系統(tǒng)缺少支持；網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管不力；青少年自身封閉。
應(yīng)對多參加運動，轉(zhuǎn)移注意力；認(rèn)清網(wǎng)癮的危害。【詳細+】
溺愛型-任性自私不禮貌
表現(xiàn)習(xí)慣高人一等、以自我為中心，容易形成任性自私、不懂禮貌、缺乏同情心等。
應(yīng)對停止溺愛，建立正常的家庭規(guī)則；分清是非對錯；教導(dǎo)和鼓勵孩子懂禮貌。
期待型-膽小畏縮少自信
表現(xiàn)敏感，性格膽小畏縮，缺乏自信，獨立性差，做事缺乏主動性，不善與人交往等。
應(yīng)對家長不要以大人的尺度去衡量孩子；讓孩子自己決定人生；用溝通、引導(dǎo)的方法和孩子交流。
干涉型-缺乏主見難獨立
表現(xiàn)社會適應(yīng)性差；習(xí)慣依賴父母；心理承受能力差。
應(yīng)對給予孩子信任；家長要逐漸放手；讓孩子有做決定的機會。
矛盾型-逆反焦慮易強迫
表現(xiàn)孩子無所適從，做事難以決定，時間長了出現(xiàn)焦慮情緒，甚至強迫癥狀。
應(yīng)對父母雙方統(tǒng)一教育目標(biāo)和計劃；對孩子的表揚與批評要有一貫性；不要將家庭的紛爭、摩擦、矛盾遷移到孩子身上。
忽視型-消極冷漠愛自閉
表現(xiàn)性格冷漠消極、孤獨自閉，人際關(guān)系敏感，難以交上朋友。
應(yīng)對把和孩子的溝通交流納入日程；了解孩子的興趣、特長；家長要正視自己的心理狀態(tài)。【詳細+】
早戀心理特點：朦朧性、矛盾性、變異性、差異性。
早戀心理輔導(dǎo)：①引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己的情感變化，進而學(xué)會把握、升華自己的情感。②讓學(xué)生明白戀愛的真正含義，以及所要承擔(dān)的責(zé)任義務(wù)。③引導(dǎo)早戀學(xué)生，關(guān)心國家大事，多讀書看報，把注意力集中到學(xué)習(xí)上去。
早戀怎么辦
早戀的弊端①分散精力，影響學(xué)業(yè)；②感情沖動，種下苦果；③渙散意志，影響風(fēng)氣；④戀情極不穩(wěn)定。
早戀的利端①提高社交能力；②提高學(xué)習(xí)成績；③早戀是最純潔的愛戀之一；④早戀是美好的回憶；⑤早戀可以影響到一個人的一生。
家長處理方式①尊重、關(guān)心、理解孩子，加強情感溝通；②幫助孩子提高認(rèn)識，正視早戀；③及時與老師聯(lián)系，共同指導(dǎo)孩子多參加各種活動，轉(zhuǎn)移情感；④優(yōu)化家庭環(huán)境；⑤鼓勵孩子勇敢地去面對現(xiàn)實，去解決問題。
青春期性教育
家長正面的給孩子講性知識；在孩子面前展示出正能量的一面；多跟孩子交流。
男生通過正常渠道了解性知識；避免消極的性心理暗示；進行性道德教育。
女生建立起道德感和羞恥感，自尊自愛；進行性病和避孕知識的教育；加強自我保護意識。【詳細+】
自理能力差
應(yīng)對父母要在自身行為上注意調(diào)節(jié)；給孩子每天所要做的事制定固定的程序流程；做事前先寫出周密的計劃；引導(dǎo)孩子形成自理意識、懂得珍惜；放手促其獨立。
做事拖拉
原因從小養(yǎng)成的習(xí)慣；沒有時間觀念；家長太過溺愛。
應(yīng)對合理安排時間；生活有規(guī)律，早睡早起；做競技小游戲，同孩子一起比賽。
做事三分鐘熱度
應(yīng)對適時表揚孩子；培養(yǎng)孩子的興趣；對孩子提出要求和規(guī)則，并給予獎勵。
花錢大手大腳
應(yīng)對記賬查賬，搞清楚錢的去向；對癥下藥，從根上解決問題；以身作則，合理消費有依據(jù)；定期定量，控制零花錢來源。
追星
應(yīng)對認(rèn)同理解孩子；引導(dǎo)孩子把追星向精神發(fā)展而不是向軀體發(fā)展；引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)明星對成功的執(zhí)著來鼓舞他們的奮斗精神。【詳細+】
焦慮
應(yīng)對建立對性的科學(xué)認(rèn)識和科學(xué)態(tài)度；參加豐富多彩、健康有益的活動；采取松馳訓(xùn)練法。
抑郁
原因因?qū)W習(xí)等原因?qū)е碌男睦韷毫^重；家庭不幸，遭受挫折；不良性格。
應(yīng)對培養(yǎng)樂觀的人生態(tài)度；注意鍛煉自己的意志；學(xué)會合理表達自己的感情。
嫉妒
原因心理發(fā)展不完全成熟；社會交往范圍日益的擴大。
應(yīng)對正確看待人生價值；發(fā)揮自我優(yōu)勢；培養(yǎng)樂觀的人生態(tài)度；密切交往，加深理解。
自卑
表現(xiàn)現(xiàn)實交往受挫，產(chǎn)生消極反應(yīng)；生理上的某些不足、對自我智力估計過低帶來的消極自我暗示。
應(yīng)對正確對待失??；增強自信；“避己之短，揚己之長”。
孤獨
原因獨立意識的增長；自我意識的發(fā)展。
應(yīng)對開放自我、真誠、坦率地把自己交給他人；盡量縮小與同代伙伴之間的差異；增進兩代人之間的相互了解；培養(yǎng)廣泛的興趣、愛好；建立正確的友誼觀、戀愛觀、婚姻觀。
逆反心理
原因獨立意識和自我意識日益增強；教育者的教育手段、方法不適當(dāng)。
應(yīng)對學(xué)會正確認(rèn)識自己，努力升華自我；改善教育機制。【詳細+】
原因青少年自身不正確的人生觀、價值觀和性格；家庭的溺愛、放任等；學(xué)校方面忽視德育教育；社會不良風(fēng)氣影響。
應(yīng)對加強行為習(xí)慣教育、思想道德教育和法制教育。【詳細+】
不想工作
應(yīng)對思考一下這份工作是否值得你繼續(xù)下去；找朋友或者家人傾訴；看電影或者來場旅行暫時放空一下自己；建立樂觀的心態(tài)；讓自己變得忙碌或者輕松。
不知道做什么工作
應(yīng)對①當(dāng)下最需要解決的問題是要快速工作，獨立生活；有了一份比較穩(wěn)定的工作后，再去尋找屬于自己理想的工作。②專心下來，仔細考慮適合自己的工作，并為之努力。
如何找到合適的工作
①工作性質(zhì)、內(nèi)容符合個人職業(yè)興趣，能夠激發(fā)人的工作熱情和職業(yè)志趣，并且個人的能力能夠滿足工作需要、達到工作標(biāo)準(zhǔn)。
②工作能夠為個人提供可持續(xù)發(fā)展的空間，或者能夠為個人的可持續(xù)發(fā)展提供某一個階段的積累。
③工作的薪資待遇能夠客觀體現(xiàn)個人的職業(yè)價值。【詳細+】
