小孩尿床是怎么回事

1、環(huán)境因素

突然換新環(huán)境;氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過(guò)多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜間有便意時(shí)沒(méi)有及時(shí)把尿等都會(huì)造成孩子尿床。

2、不良衛(wèi)生習(xí)慣

父母照顧不周;沒(méi)有給孩子進(jìn)行及時(shí)的排尿訓(xùn)練如長(zhǎng)期使用一次性尿布，孩子對(duì)排尿的行為沒(méi)有敏感的反應(yīng);孩子的內(nèi)褲太緊、局部沒(méi)有清洗尿漬刺激等。

3、精神因素

孩子入睡前玩得太累或興奮過(guò)度;孩子曾受了驚嚇甚至是害怕尿床受到責(zé)罵等。

4、遺傳因素

30%遺尿孩子的爸爸和20%遺尿孩子的媽媽在小時(shí)候也曾犯遺尿病反過(guò)來(lái)講爸媽均有遺尿史他們兒子有40%會(huì)遺尿他們的女兒有25%也患此病另外在雙胞胎單卵雙胎兄弟同時(shí)遺尿的要比雙卵雙胎高出2倍可見(jiàn)遺尿有遺傳傾向。

5、自身因素

科學(xué)研究表明，有些小孩會(huì)因?yàn)樽陨淼哪承┥眢w器官方面會(huì)不自然的尿床現(xiàn)象。

6、其它因素

小孩有時(shí)候會(huì)多吃了西瓜、橘子等含水量多又有利尿作用的水果。

尿床吃什么好

1、溫補(bǔ)固澀食物

腎氣不足者宜食，如糯米、雞內(nèi)金、魚(yú)鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

2、清補(bǔ)食物

肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

3、干飯

患兒晚餐宜吃干飯，以減少攝水量。

4、動(dòng)物性食物

宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

5、食療法

(1)荔枝肉，每日睡前吃10個(gè)，連吃1-2個(gè)月，最宜秋、冬季食用。

(2)雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開(kāi)水送服，連服5-7日。

尿床飲食禁忌

1、牛奶、巧克力、柑、橘

美國(guó)學(xué)者對(duì)小兒遺尿的原因進(jìn)行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過(guò)量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過(guò)量造成的遺尿達(dá)60%。只要停止進(jìn)食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進(jìn)平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時(shí)，這一變態(tài)反應(yīng)會(huì)引起小兒睡得過(guò)深，在有尿時(shí)不能醒來(lái)，導(dǎo)致遺尿。

2、辛辣、刺激性食物

小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。

3、白天限制飲水

對(duì)于小兒遺尿者，白天不要過(guò)度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

4、晚餐后飲水多

下午4時(shí)以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，減少夜間排尿量。

5、多鹽、糖和生冷食物

多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對(duì)腎無(wú)益，故應(yīng)禁忌。

6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚(yú)、西瓜

這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應(yīng)忌食。