一、絲瓜子的功效

1、利水，治療浮腫

絲瓜子中有大量的酸性成分，特別是亞油酸和硬脂酸及油酸等的含量都特別高，另外它里面還有蛋白質(zhì)和胡蘿卜素以及多種糖份存在，入藥以后可以起到利水等重要功效，平時可以用于人類身體浮腫和石淋以及腸風(fēng)等多種疾病的治療。

2、絲瓜子可治腰痛

腰痛是生活中的人類的常見疾病，有些人患病以后很難康復(fù)，這時就可以用絲瓜子進行治療，理想的食用方法把是絲瓜子放在鍋里炒焦，然后制成醉末，加入白酒調(diào)制，調(diào)好以后飲用白酒，把余下的殘渣直接敷在腰痛的部位上，就能起到良好的止痛效果。

3、絲瓜子可以驅(qū)除蛔蟲

蛔蟲是人類體內(nèi)的一種常見寄生蟲，大家通過服用絲瓜子就能把它們驅(qū)除，在治療時必須選擇黑色的絲瓜子，白色的是沒有治療效果的。把黑色絲瓜子中的瓜子仁取出，在空腹的時候，直接嚼服，或者把它們制成碎末制成膠囊，每天服用一次，就可以，服用量成人應(yīng)該在五十粒左砂，兒童服用量為三十粒左右，連續(xù)服用二到三天，就能看到驅(qū)除出體外的蛔蟲。

4、抗壞血病

絲瓜子中維生素C含量較高，可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。

5、健腦美容

由于絲瓜子中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。

6、抗病毒、抗過敏

絲瓜子提取物對乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用，在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。

二、絲瓜的美容作用

1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。

2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。

3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。 消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。 平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。

三、絲瓜面膜制作

1、絲瓜汁除油洗液：絲瓜一根。將絲瓜榨汁，在1500～2000毫升的溫水里，加入絲瓜汁75～100毫升，備用。

用其洗臉，每天1～2次，連續(xù)1個月，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、皮膚細膩而有光澤。

2、防曬絲瓜奶敷：絲瓜1根，冰牛奶，蜂蜜適量。把絲瓜洗凈，切塊，用榨汁機榨取原汁。

將絲瓜汁混入冰牛奶、蜂蜜，調(diào)成糊狀。此面膜不僅有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用，并且防曬的作用也非常好，尤其對于曬傷的肌膚，能夠盡快修補，還可以淡化斑點。

3、絲瓜檸檬美白敷：絲瓜半根，檸檬半個，牛奶適量。將絲瓜和檸檬洗凈、切碎，放入榨汁機中榨汁。將汁液加入牛奶，混合均勻，敷于面部。10～15分鐘后將面膜洗去。

此面膜長期使用，可使皮膚白皙細膩，減少斑點。