一、紅糖姜水治感冒嗎

相信不少朋友都有過(guò)這樣的體驗(yàn)，小時(shí)候感冒了，家里人會(huì)煮一碗紅糖姜水讓我們喝下去，說(shuō)是對(duì)治感冒有好處，那么紅糖姜茶能治感冒嗎？

1、紅糖姜水治感冒是經(jīng)過(guò)民間常年實(shí)踐驗(yàn)證的有效治感冒的偏方，因?yàn)樯写嬖谪S富的姜辣素和姜油酮等成分，能起到解表散寒、疏風(fēng)活血的效果，從而起到治感冒的作用。

2、不過(guò)需要注意的是，并不是所有的感冒都可以喝紅糖姜水的，紅糖姜茶主要適用于風(fēng)寒感冒，對(duì)于風(fēng)熱型的感冒，由于人體已經(jīng)受了熱邪，如果這個(gè)時(shí)候再服用紅糖姜茶，就如同火上澆油一般，不僅無(wú)法治療感冒，還可能起到反作用。

由此可見(jiàn)，紅糖姜水可以治感冒，但要分清楚是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，對(duì)癥下藥；另外，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體系中，普通感冒是一種自限性疾病，即使不經(jīng)過(guò)科學(xué)治療，在7-10天左右也會(huì)逐漸恢復(fù)，紅糖姜茶以及感冒藥只是起到加快恢復(fù)的作用。

二、姜茶怎么煮治感冒效果最好

風(fēng)寒感冒可以喝姜茶來(lái)祛除體內(nèi)的寒氣，對(duì)于感冒的恢復(fù)有一定的幫助，那么治感冒的姜茶怎么煮呢？

1、準(zhǔn)備生姜、紅糖、蔥，生姜洗凈、拍碎、切成碎末，蔥切段。

2、鍋中放入適量的水，放入姜和蔥段一起煮，大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右。

3、要加紅糖的話，把紅糖煮化后，倒入碗中，放溫?zé)岷蠹纯娠嬘谩?/p>

小貼士：

1、感冒的話，喝完姜茶建議裹緊被子好好睡一覺(jué)，姜茶具有發(fā)汗解表的作用，捂出一身汗，再起床的時(shí)候感冒就會(huì)好很多了。

2、燒姜湯建議選擇新鮮生姜，鮮姜姜汁多，驅(qū)寒效果更好些，如果你想姜湯更有味，可以將生姜切絲。