現(xiàn)在很多人都有做瑜伽的習(xí)慣，做瑜伽的好處是非常多的，首先可以調(diào)整心情，另外做瑜伽還能夠減肥，能夠改善身材形象等等。在瑜伽中，瑜伽毯是一種用途廣泛的道具，不僅用于保暖，而且還用于改善姿勢(shì)，支撐和平衡對(duì)齊。瑜伽毯子質(zhì)地輕薄、手感柔軟，瑜伽毯子的作用和用法有很多，下面一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧。

瑜伽是深受女性朋友青睞的一項(xiàng)健身減肥運(yùn)動(dòng)，尤其是很多白領(lǐng)女性，喜歡在下班后去健身房練習(xí)瑜伽操，所以需要自己準(zhǔn)備一些練習(xí)瑜伽的用品，比如瑜伽墊等。那瑜伽墊有什么作用？瑜伽墊和健身墊有什么區(qū)別？瑜伽墊選購(gòu)方法有哪些？瑜伽墊什么牌子好？下面就由買購(gòu)網(wǎng)小編為大家詳細(xì)介紹瑜伽墊的有關(guān)知識(shí)。

在準(zhǔn)備練習(xí)瑜伽前，人們會(huì)事先購(gòu)買一個(gè)瑜伽墊，這樣能更好的保護(hù)身體，也能使瑜伽效果更好。對(duì)于新買的瑜伽墊，很多人糾結(jié)要不要洗。新買的瑜伽墊建議最好也清洗下，可去細(xì)菌也能去味。瑜伽墊怎么清洗？瑜伽墊多久清洗一次？下面來(lái)了解下。

作為瑜伽必不可少的用品，瑜伽墊可以讓我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的過(guò)程中，避免身體受到傷害，還能引導(dǎo)練習(xí)更科學(xué)、精準(zhǔn)的瑜伽體式。那就需要選擇合適的瑜伽墊，其中重要的一點(diǎn)就是瑜伽墊材質(zhì)，瑜伽墊什么材質(zhì)好？下面，小編就講講不同材質(zhì)的瑜伽墊到底有什么不同及選購(gòu)技巧，一起來(lái)看看吧。

瑜伽墊具有很強(qiáng)的防滑性、抗撕拉能力以及回彈能力，是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。如果經(jīng)常在瑜伽墊上練習(xí)，墊子上就會(huì)吸附一些汗?jié)n以及灰塵，需要定期清洗才能確保衛(wèi)生。但如果瑜伽墊清洗方式不對(duì)，會(huì)破壞表面的摩擦力，那么瑜伽墊可以水洗嗎？瑜伽墊可以用洗衣機(jī)洗嗎？下面來(lái)了解下。