富鍶水的作用與功效

富鍶水是一種飲用水，其功效和作用如下：

1、鍶在人體內可以與鈣結合形成鍶鈣礦物質，有助于增強骨骼的強度和密度。適量攝入鍶可以促進骨骼的健康發(fā)育，預防骨質疏松癥和骨折的發(fā)生。

2、鍶被認為具有抗血栓和抗動脈粥樣硬化的作用，可以促進血管的舒張和保護心血管系統(tǒng)的健康。適量攝入鍶可以降低心血管疾病的風險，如高血壓和冠狀動脈粥樣硬化心臟病。

3、鍶具有一定的抗炎作用，可以減輕炎癥反應和疼痛。適量攝入鍶可以幫助緩解關節(jié)炎、炎癥性腸病等炎癥性疾病的癥狀。

4、鍶可以增強免疫系統(tǒng)的功能，提高機體的抵抗力。適量攝入鍶可以增強身體對疾病和感染的抵抗能力，有助于維持免疫系統(tǒng)的健康。

5、鍶對神經系統(tǒng)具有保護作用，可以促進神經細胞的生長和修復。適量攝入鍶可以改善記憶力、提高認知功能，并有助于預防神經退行性疾病，如阿爾茨海默病。

經常喝含鍶水好嗎

適量喝含鍶水對身體有一定的好處，但是過量飲用反而會對身體產生負面影響，具體如下：

1、鍶元素主要通過消化道吸收進入人體，經常過量喝含鍶水會刺激胃腸道黏膜，可出現(xiàn)消化道反應，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

2、因鍶元素可以與鈣元素發(fā)生置換反應，因此經常喝過量的含鍶水，容易攝入過量的鍶元素，可能會引起骨質疏松癥，增加佝僂病、關節(jié)和骨骼變形等異常情況。

3、若經常過量喝含鍶水，因鍶元素阻礙了鈣元素的吸收，體內鈣元素含量升高可能導致神經興奮性減弱，出現(xiàn)肌肉萎縮的現(xiàn)象。

4、含鍶水經消化道吸收后經尿液排出體外，若長期過量喝含鍶水，可能會加重腎臟負擔，出現(xiàn)腎損傷。此外，喝含鍶水過多后還容易引起貧血。