一、大豆異黃酮對(duì)人體有危害嗎

說(shuō)起大豆異黃酮很多朋友都不陌生，尤其是女性朋友，不少都會(huì)吃大豆異黃酮來(lái)保健身體，有一部分朋友擔(dān)心吃大豆異黃酮對(duì)人體有害，那么大豆異黃酮有危害嗎？

大豆異黃酮是從植物大豆里面提取出來(lái)的有效成分制成的保健品，安全無(wú)副作用，一般正常服用的話并不會(huì)對(duì)人體造成什么危害。即使服用過(guò)量，多余部分的大豆異黃酮也會(huì)迅速排出到體外，不會(huì)出現(xiàn)在體內(nèi)蓄積的情況。相關(guān)的實(shí)驗(yàn)證明，長(zhǎng)期服用大豆異黃酮也不會(huì)對(duì)人體造成什么危害。

因此，總的來(lái)說(shuō)，一般人群吃大豆異黃酮是沒(méi)什么危害的，不過(guò)還是建議按量服用，有需求再吃，不要長(zhǎng)期服用。

二、大豆異黃酮的危害有哪些

雖然一般人吃大豆異黃酮沒(méi)什么危害，不過(guò)對(duì)于一些特殊群體來(lái)說(shuō)，吃大豆異黃酮對(duì)身體是有一定影響的，比如：

1、孕產(chǎn)婦

孕產(chǎn)婦不宜服用大豆異黃酮，不然大豆異黃酮里的有效物質(zhì)可能通過(guò)胎盤(pán)或者是乳汁等進(jìn)入到孩子體內(nèi)，從而導(dǎo)致女胎或者是女?huà)氤霈F(xiàn)發(fā)育異常情況，如乳腺異常增生或者是子宮內(nèi)膜異常增生等。（這些負(fù)面影響并沒(méi)有在人體當(dāng)中得到證實(shí)，但是大量的大鼠實(shí)驗(yàn)都有證實(shí)）

2、未成年女性

對(duì)于未成年女性來(lái)說(shuō)也不宜吃大豆異黃酮，主要是大豆異黃酮能補(bǔ)充雌激素，可能影響人體的健康發(fā)育。

3、患有乳腺病癥或者子宮肌瘤等病癥的女性

這類(lèi)人群要是盲目服用大豆異黃酮的話，可能會(huì)導(dǎo)致問(wèn)題變得更嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)病癥惡變情況。