慢性失血性貧血治療

1、針對病因治療，盡可能去除病因，如患有消化道疾患，積極治療消化道疾??；女性月經(jīng)量增多者需積極治療婦科疾??；患有寄生蟲者應積極驅(qū)蟲治療；因腫瘤所致慢性失血需盡可能治療原發(fā)病胃腸道失血。

2、輸血支持治療，嚴重貧血者，輸注懸浮紅細胞糾正貧血，改善癥狀。

3、補充鐵劑治療，能口服者以口服為著，每天補充元素鐵150mg-300mg，常用藥物為硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵或多糖鐵復合物，一般餐后服用，以減少藥物對胃腸道的刺激。補充鐵劑期間盡量避免與茶水同時服用，避免影響對鐵劑的吸收。對口服鐵劑吸收不良或不耐受，建議考慮胃腸外給藥。目前可給予右旋糖酐鐵針、蔗糖鐵肌內(nèi)注射或靜脈注射治療， 總劑量按公式計算并補足儲存鐵。

食療方法

1、多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物：動物肝臟、瘦肉、蛋黃等；植物性食物：海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等；水果類：李子、桃、杏、蘋果等。

2、足量的高蛋白食物。高蛋白飲食可促進鐵的吸收，也是合成血紅蛋白的必需物質(zhì)，如肉類、魚類、禽蛋等。

3、常吃富含維生素C的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿子椒、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。上述食物在日常飲食中應注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化。

4、黑木耳 15克 ,用溫水發(fā)泡 ,紅棗 15個 ,放入碗中 ,加 10克冰糖和水 ,放入鍋中蒸煮 1小時 , 1次或多次食用。 糯米 100克 ,黑豆 30克 ,放入開水中煮 ,煮至半熟加入紅棗 30克 ,煮熟后放入適量紅糖 ,每日一次食用。

5、雞蛋 2個取蛋黃 ,待水開后放少許食鹽 ,將雞蛋打散 ,倒入鍋中煮熟 ,每日服 2次

6、吃刺少而且營養(yǎng)豐富、能補血的魚——野生黃善魚 。

方法是：黃善魚、紅棗、杞子、豬尾椎骨（只用與豬尾聲相接的那一截）與米一同下鍋煮,待黃善魚煮得可以脫骨撥肉時，用筷子把黃善魚肉撥離主骨，與粥一同繼續(xù)煮至可以食用（黃善魚肉與粥一同吃）。

注意事項：一定要買野生魚，不要買人工養(yǎng)殖的魚，因為人工養(yǎng)殖的魚營養(yǎng)比不上野生魚，同時人工養(yǎng)殖的魚是用飼料喂養(yǎng)的，大人吃了沒有什么，但其中含有某些物質(zhì)對寶寶健康成長不利，尤其是有些人工養(yǎng)殖的黃善魚還有避孕藥。鍋里放適量的水，用剪刀剪斷黃善魚的尾，將其放在鍋頭里游動，待黃善魚血水流完后洗米下鍋，黃善魚可用剪刀剖開其肚子，取出內(nèi)臟。

7、血糯紅棗粥

做法：將血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬煮成粥即可。

功用：補血。

8、桂圓蓮子湯

做法：將桂圓二十個、蓮子五十個，加適量清水，煮至蓮子軟熟即可。

功用：健脾、安神、養(yǎng)血。

9、龍眼粥

做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚、粳米五十克，以起熬煮成粥。

功用：養(yǎng)心健脾，最適合貧血兼有失眠健忘者。

10、豬肝湯

做法：豬乾洗凈，切薄片。滾水中放入姜絲、豬肝片，稍滾一會兒，再加入蔥段、酒，以鹽調(diào)味后即可食用。

功用：補血。

11、羊骨粥

做法：先將新鮮羊骨捶碎，加水煎湯，棄骨，以湯代水煮粥。粥成加入蔥、姜、鹽等調(diào)味后，食用。

功用：對於貧血具有畏寒者有良效。

12.阿膠芝麻核桃羹

做法：先將阿膠二百五十克烊化、芝麻二百五十克與核桃肉一百五十克共搗細末，再加入桂圓肉五十克、適量冰糖，一起隔水蒸二小時即可。每次加熱吃食二匙。

功用：本品有補腎安神益血的功效。

13、參棗湯

材料：紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊

功能：1.紅棗：味甘、性溫、補中益氣、治虛、潤心肺、生津補血、可養(yǎng)顏抗老化。

作法：紅棗洗凈，和人參片一起放在小鍋內(nèi)，加水一杯，小火燜煮1小時間。

14、杞子南棗煲雞蛋

材料：枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個。

作法：1.將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟。2.蛋熟后去殼取蛋再同煮10分鐘。

功效：補虛勞、益氣血、健脾胃。