欧美成人精品AAA|我要看1级黄片激情一区|AV手机天堂AAA特黄|成人免费av黄色|中文字幕AV资源|看一性一级黄色毛片|亚洲精品 无码一区二区在直播间|亚洲AV无码乱码AV毛片|中文无码人妻在线|天天天天操亚洲AV女人

品牌知名度調(diào)研問卷>>
★★

竹筍營養(yǎng)價(jià)值和功效作用 竹筍的家常做法

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員235號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
美食

竹筍,即竹的幼芽,在我國有著悠久的食用歷史。筍的種類有很多,根據(jù)其采收季節(jié)可分為春筍、冬筍和鞭筍,而根據(jù)竹的品種則可分為毛竹筍、麻竹筍、方竹筍等。為什么竹筍這么受歡迎呢?不僅因?yàn)樗贸?,而且因?yàn)橹窆S的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,適量食用竹筍可以起到開胃健脾、提高免疫力等作用。但是大家在食用竹筍之前必須要了解竹筍的食用禁忌。哪些人不能吃竹筍?接下來和Maigoo小編來看看竹筍的功效和副作用吧!

竹筍種類介紹

根據(jù)采收季節(jié)分類:春筍(2-6月份上市的竹筍)、冬筍(頭年12月到春節(jié)期間)、鞭筍(每年5月到10月)?!?a href="http://m.sxjsjnjc.com/goomai/241787.html" target="_blank">春筍和冬筍的區(qū)別>>

根據(jù)竹的品種分類:毛竹筍、麻竹筍、箭竹筍、雷竹筍、方竹筍等。

筍是發(fā)物嗎

竹筍是發(fā)物,尤其是春筍,容易引起哮喘、鼻炎以及皮膚病。

竹筍什么季節(jié)長出來

竹筍一年四季都會生長出來,但是春季時竹筍口感最好,這也是春筍價(jià)格一直居高不下的原因。

竹筍的功效和作用
竹筍的營養(yǎng)價(jià)值

竹筍圖片

竹筍圖片

Maigoo健康小編了解到竹筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)成分,此外,竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn)。筍干的營養(yǎng)價(jià)值和功效>>

吃竹筍有什么好處

竹筍的熱量低、營養(yǎng)價(jià)值高,還含有較多膳食纖維,適量食用竹筍不僅可以開胃健脾、通腸排便,還能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,為身體補(bǔ)充養(yǎng)分。

竹筍的副作用與禁忌
竹筍有毒嗎

MAIGoo網(wǎng)編提醒大家注意,新鮮的竹筍食用前若處理不當(dāng),會使人接觸到有毒物質(zhì)氰化氫,危害身體健康。

竹筍的害處有哪些

男人吃竹筍影響性功能嗎:竹筍中含有大量的草酸成分,這種草酸可以影響人體對鈣、鋅的吸收,而缺乏鋅會導(dǎo)致性欲下降、性機(jī)能減退,因此男人吃多了竹筍是會影響性功能的。

女生吃筍多有什么危害:竹筍是一種寒性食品,因此女性吃多了之后,容易導(dǎo)致體寒,如果在經(jīng)期吃很多竹筍,還容易引起痛經(jīng)。

吃竹筍的禁忌人群

六種人不宜多吃竹筍:發(fā)育期兒童、胃腸疾病患者、脾胃虛弱者、泌尿系統(tǒng)結(jié)石病患者、肝脈硬化患者及易過敏人群。詳細(xì)>>

竹筍選購指南
竹筍多少錢一斤

新鮮竹筍的價(jià)格是比較貴的,冬筍的價(jià)格在7-10元一斤左右,而春筍的價(jià)格就更貴了,一斤最少要十五元。筍干的價(jià)格也是比較貴的,因?yàn)橹窆S含水量比較大,一斤筍干往往要兩三斤竹筍才能做成,所以一斤筍干差不多要二三十元。

買購網(wǎng)編輯溫馨提示:以上價(jià)格信息來源于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,具體價(jià)格請以實(shí)際購買為準(zhǔn)。

新鮮竹筍怎么挑選

看顏色:新鮮的竹筍以筍殼嫩黃色者為佳,因?yàn)檫@樣就代表它的筍肉是比較鮮嫩的。

看筍節(jié):竹筍的節(jié)和節(jié)之間的結(jié)構(gòu)越緊密,就代表竹筍的肉質(zhì)越細(xì)嫩。如果竹筍的節(jié)之間的距離比較大的話,說明它已經(jīng)比較老了,吃起來不好吃。

看大小:不建議大家買太大的新鮮竹筍,因?yàn)橹窆S太大,根部纖維會變粗老化,口感沒有那么好。

如何選購竹筍干

看根節(jié):根薄、節(jié)密、紋細(xì)、身闊的筍干質(zhì)地更嫩。節(jié)疏、紋粗、有老筋的筍干質(zhì)地老,吃起來不好吃。

看色澤:筍色淡黃,棕黃至褐黃,且有光澤的筍干品質(zhì)好。

聞味道:品質(zhì)好的筍干聞起來有一股清新自然的味道,霉變的筍干聞到的是霉的氣味。

竹筍怎么做好吃
新鮮竹筍怎么做好吃

竹筍炒肉:將竹筍切片后焯水備用。豬肉切絲后用玉米淀粉抓拌均勻。鍋里倒油,油熱后放入紅辣椒和生姜絲炒香,然后倒入肉絲炒散,炒到肉絲變色后加入竹筍片,加鹽調(diào)味即可。竹筍炒肉片的家常做法>>

油燜春筍的做法:將春筍剝?nèi)ネ鈿?,切掉老根,用刀背拍松后切成段。鍋中多倒一點(diǎn)油,油溫七成熱時下入筍段煸炒幾分鐘,然后調(diào)入料酒,加生抽和糖翻炒幾下,加蓋燜3分鐘。燜好后調(diào)入雞精,撒入香蔥即可。

竹筍干怎么做好吃

竹筍燉雞怎樣燉最好吃:將竹筍干用水沖洗去咸味,再用冷水浸泡兩小時,再對半撕開。香菇泡發(fā),生姜切片備用。鍋中倒入適量冷水,然后放入雞肉,大火煮開后撇去浮沫,放入姜片和香菇,中火燉煮一個半鐘頭后,加入切好的竹筍,再用中小火慢煲半個鐘頭,最后加鹽調(diào)味即可?!?a href="http://m.sxjsjnjc.com/tuku/514504.html" target="_blank">竹筍老鴨湯的做法>>

筍干燒肉的做法:將筍干泡發(fā)后撕開,然后切段。將五花肉切成方塊,冷水下鍋,加生姜、料酒,大火煮開后撇去浮沫,將五花肉撈起沖洗干凈。砂鍋燒熱后放入五花肉,煸至兩面金黃后,下入冰糖,炒出糖色,然后加筍干、蔥段、蒜片、老抽,翻炒均勻。接著加干山楂和水,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。燉好后改中火收汁,最后加少許食鹽調(diào)味,一道筍干紅燒肉就做好了。

竹筍咸菜零食的做法

酸筍怎么腌制:將竹筍剝?nèi)スS殼,切成筍絲或筍片,放入陶罐中。往陶罐中注入清水,沒過食材。撒上適量食鹽,密封陶罐。將陶罐置于陰涼處一個月左右即可。

泡椒筍尖怎么制作:竹筍洗凈后切片,然后放入沸水中,加鹽焯燙半分鐘后撈出。大蒜去皮后洗凈切碎,生姜切片,小紅椒切碎,把瀝干水分的竹筍片放入大碗中,倒入準(zhǔn)備好的配料并拌勻,然后將其倒入一個密閉容器內(nèi),加泡椒,倒一點(diǎn)點(diǎn)泡椒水,然后蓋緊容器,放入冰箱冷藏一夜入味即可食用。詳細(xì)>>

涼拌竹筍的做法:竹筍洗凈后剝殼切成片狀,然后焯水過涼。將過涼水之后的竹筍片撈出,控干水分后放入碗中,加鹽、白糖、醋、豉油、辣紅油和葡萄籽油拌勻,再撒上花生碎、芝麻即可。 詳細(xì)>>

竹筍怎么處理
竹筍要焯水嗎

竹筍要焯水。

新鮮竹筍中含有大量草酸,因此在烹飪之前,需要用開水焯燙3-5分鐘,這樣可以避免做出來的竹筍發(fā)苦。

新鮮竹筍怎么處理苦味

苦竹筍可以放到清水中浸泡8小時,中間需要換三次水,這樣就能有效去除鮮竹筍的苦味了。

干竹筍怎樣泡發(fā)最好

將干竹筍放入清水中,浸泡24小時左右。中途需要換1-2次水。然后將泡好的筍干放入冷水鍋中,加一小勺白糖煮開。將煮好的筍干撈出,再用涼水沖洗3-5遍即可。

竹筍怎么保存
新鮮竹筍怎么保存

新鮮春筍的保存方法有很多,常見的有放入冰箱冷藏保存、蒸制保存、放入壇中蒸制保存、鹽水浸藏保存等,要想保存時間長一些的話,可以煮熟后放入冰箱冷凍保存,能保存2-3個月的時間。詳細(xì)>>

筍干的保存方法

將筍干放入保鮮袋內(nèi),擠出袋中空氣后扎緊袋口,然后放入冰箱冷凍室內(nèi)保存。

竹筍的種植方法

品種選擇:竹筍的品種比較多,一般母竹可以選擇窄葉竹,這種品種的竹筍產(chǎn)量比較高。

種植時間:竹苗栽植時間一般在2-3月份,這時溫度和氣候有利于竹苗生長。

種植地選擇:選擇在肥沃疏松、土層深厚的微酸性土壤種植竹筍比較好,這樣可以增加竹筍的產(chǎn)量。

整地播種:種植前進(jìn)行整地,整地以穴狀整地為主,這樣方便管理種植。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會追責(zé)到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>>
最新評論
相關(guān)推薦
筍干的營養(yǎng)價(jià)值和功效 筍干怎么做好吃
筍干是用竹筍為原材料,經(jīng)過一系列工序處理后制成的干貨食品。竹筍干的營養(yǎng)價(jià)值十分豐富,它含有蛋白質(zhì)、纖維素、氨基酸等成分,同時具有低脂、低糖的特點(diǎn),適量食用干筍可以起到開胃、消食、防便秘等功效。筍干的做法有很多,簡單易做的有筍干燜五花肉、筍干炒肉、筍干老鴨煲等。吃筍干的時候要注意筍干的禁忌,筍干不能和什么一起吃?筍干不適合什么人吃?一起來看看!
干貨 蔬菜
3225 105
十大中國最好的冬筍產(chǎn)地 全國哪里的冬筍最出名
中國竹類資源豐富,栽培利用歷史悠久,竹筍自古便是“菜中珍品”,尤其是冬筍,被譽(yù)為“蔬中一絕”。我國貴州赤水、四川宜賓、福建等地是冬筍主產(chǎn)區(qū),那么中國哪里的冬筍最好吃?下面為大家介紹建甌冬筍、赤水楠竹筍、永安冬筍、宜豐竹筍、麗水毛筍、長寧冬筍、桃江竹筍、廣德冬筍、廣西冬筍、赤壁竹筍等。以下,請看MAIGOO小編帶來的中國十大冬筍產(chǎn)地排行,一起來看看我國哪里的冬筍最有名吧。
冬筍 蔬菜 ★★★
1333 5
筍嘌呤高嗎 筍是寒性還是溫性 筍零食的熱量高嗎
筍零食是以竹筍為主要原料,經(jīng)過加工制作而成的各種零食產(chǎn)品。這些零食保留了竹筍的天然風(fēng)味和營養(yǎng)價(jià)值,同時添加了各種調(diào)味料和加工工藝,使其口感更加豐富多樣,成為許多人喜愛的休閑小吃。很多人在吃的時候,好奇筍嘌呤高嗎、筍是寒性還是溫性以及筍零食的熱量高嗎等一系列問題,那么就一起到文中來尋找答案吧!
十大全國最好吃的竹筍排名 國內(nèi)最出名的10大竹筍盤點(diǎn)
我國竹筍的品種高達(dá)80多種,有春筍和冬筍之分,還可以制成筍干及其他產(chǎn)品。那么國內(nèi)哪的竹筍最好吃呢?Maigoo網(wǎng)小編整理了全國十大竹筍產(chǎn)地,分別是福建建甌春筍、宜興毛筍、臨安天目雷筍、南川金佛山方竹筍、江西井岡竹筍、湖南桃江竹筍、四川水尾大竹筍、廣東西牛麻竹筍、廣西田林八渡筍、云南版納甜龍竹筍等,一起來看看我國哪里盛產(chǎn)竹筍吧。
竹筍 春筍 ★★★
6412 18
筍零食可以帶上飛機(jī)嗎 筍零食可以帶上高鐵嗎
筍零食是以竹筍為主要原料,經(jīng)過各種調(diào)味和加工制成的即食小吃。這類零食保留了竹筍的天然脆嫩口感,并添加了多種風(fēng)味,如泡椒、山椒、紅椒等,形成了酸辣、香辣、麻辣等多種口味,不僅美味可口,還富含膳食纖維和微量元素,是一種健康、便捷的零食選擇。很多人外出的時候都會帶上它,那么在外出時,筍零食可以帶上飛機(jī)嗎?筍零食可以帶上高鐵嗎?一起到文中來尋找答案吧!
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦