一、檸檬水可以隔夜第二天喝嗎

檸檬水里邊的微量元素及維生素含量是比較豐富的，尤其是維生素C，日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?。有時(shí)候沒喝完，很多人想知道檸檬水可以隔夜第二天喝嗎？

檸檬水放了一晚上第二天如果在冰箱中保存，一般能喝，如果放置在常溫環(huán)境中，此時(shí)不宜飲用。

具體內(nèi)容如下：

1、正常情況下，檸檬水隔夜如果是放在冰箱中保存，一般可以繼續(xù)喝，只是放了一晚上的檸檬水，會(huì)與空氣中的氧氣發(fā)生氧化反應(yīng)，使其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。

2、如果將檸檬水放置在常溫環(huán)境中，容易滋生較多的細(xì)菌，出現(xiàn)變質(zhì)的情況，此時(shí)不宜繼續(xù)飲用。如果長(zhǎng)期過量飲用隔夜的檸檬水，可能會(huì)引起腹部不適，進(jìn)而出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

二、檸檬水保質(zhì)期有多長(zhǎng)

前文已經(jīng)簡(jiǎn)單了解到檸檬水放冰箱，第二天一般還是可以喝的，那么 檸檬水放冰箱保質(zhì)期有多長(zhǎng)呢？

檸檬水存放時(shí)間一般為三天，一次性沒有喝完的檸檬水，把檸檬水封口封好，放入冰箱，低溫保存，這樣檸檬水最長(zhǎng)可以保存三天時(shí)間，長(zhǎng)于三天會(huì)導(dǎo)致檸檬水中的維生素C揮發(fā)以及其他營(yíng)養(yǎng)成分的流失，此時(shí)就不適宜飲用了。