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生地可以泡水喝嗎 生地泡水喝的功效

摘要:生地是生活中很常見的一種中藥材,很多人都用生地泡水喝。生地泡水喝不僅可以提高淋巴細(xì)胞的合成,增強(qiáng)身體的免疫功能,保護(hù)身體健康,還能夠改善陰虛患者的不舒服情況,同時(shí)可以改善甲狀腺的功能。那么生地怎么泡水喝?生地泡水一次泡多少?下面就隨小編一起了解下吧。

一、生地可以泡水喝嗎

生地是一味中藥,一般來說,都是煎湯煮水來喝的,但是如果不想麻煩的話,泡水喝也是很好的,把生地切成飲片劑,一般來說,是需要多泡幾次的,這樣才會(huì)泡出來藥效,才會(huì)出現(xiàn)好的變化。

二、生地泡水一次泡多少

地黃泡水喝,一天10-15克就可以了,也可以用點(diǎn)地黃、枸杞泡酒,經(jīng)常喝對(duì)人體有抗衰補(bǔ)益的作用。

三、生地怎么泡水喝

準(zhǔn)備好10-15克的生地,可以直接泡水,對(duì)于經(jīng)常上火的人,可以用溫水進(jìn)行浸泡。另外,如果你覺得這樣直接泡水喝不是很好喝的話,可以加入枸杞、百合來改善味道。

四、生地泡水喝的功效

1、生地泡水喝可以提高淋巴細(xì)胞的合成,增強(qiáng)身體的免疫功能,保護(hù)身體健康。

2、生地泡水喝還能夠改善陰虛患者的不舒服情況,同時(shí)可以改善甲狀腺的功能。

3、生地泡水喝可以降低身體的高溫狀態(tài),起到降溫的作用。對(duì)一些心臟不好的人來說是很有好處的,可以起到強(qiáng)心的功效。

4、生地可以刺激身體的骨髓,增加人體的紅細(xì)胞、血小板以及血紅蛋白,起到補(bǔ)血的作用??梢苑乐伟┌Y,抗衰老以及抗輻射的作用。經(jīng)常喝生地水可以提高人體的睡眠質(zhì)量。

五、生地黃泡水能天天喝嗎

雖然生地服用之后可以保護(hù)身體健康,但如果天天喝容易導(dǎo)致身體健康受到損害。中醫(yī)方面認(rèn)為,生地性寒,所以大量并且長(zhǎng)期的服用,很容易導(dǎo)致身體寒性加重,出現(xiàn)拉肚子、胃痛還有消化不良等情況。

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