1. 認準認證，選對星級：比賽訓練必須選國際乒聯(lián)（ITTF）認證的球。看準球體上的“ITTF”標志。專業(yè)比賽和業(yè)余高手用三星（），大眾娛樂可選一、二星。無縫塑料球（40+）* 是當前標準。

2. 檢查外觀與材質：ABS材質是主流，耐用且性價比高。檢查球體是否渾圓、無接縫、不變形。在平整桌面上輕放，看滾動是否平穩(wěn)。用兩指均勻按壓，感受硬度是否一致。

3. 按需購買，注意存放：專業(yè)練習可成盒購買（6個/12個裝），確保品質統(tǒng)一。家庭娛樂可按需購買，但建議至少備2-3個，以防丟失或損壞。存放時避開高溫潮濕環(huán)境。