熟三七怎么做

生三七在鐵鍋中炒制、燉藥膳都是熟用，熟三七的炮制一般通過汽蒸、油炸方式。說白一些，熟三七就是經(jīng)過炮制或者加熱熟化的三七。

三七粉生吃的功效與作用

三七粉生吃的主要功效是止血化瘀、活血鎮(zhèn)痛、止嘔和胃、預(yù)防癌癥、保護腸胃、抗血栓、美容養(yǎng)顏、預(yù)防心腦血管疾病的作用。適合日常需要降血糖、降血脂、降血壓、想要美容養(yǎng)顏的人群食用。

三七粉熟吃的功效與作用

三七分熟吃的主要功效是補血的養(yǎng)血，因為熟三七粉可以促進血紅細(xì)胞的生成和轉(zhuǎn)化，因此補血效果很好。適合血虛血虧、身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等的人群食用。

三七粉生吃怎么吃

三七粉生吃可以直接用溫開水沖服，若忍受不了三七粉的苦味的話，可以選擇用牛奶沖服，蜂蜜水沖服、黃酒沖服等具有一定掩蓋三七粉味道的食用方式。

三七粉熟吃怎么吃

三七粉熟吃應(yīng)該先將三七榨碎，倒入油中，炸至三七表面棕黃，然后將三七瀝干，用料理機打磨成粉。這樣的三七粉就是熟三七粉，可以直接用水沖服食用，也可以將熟三七粉放在雞湯、排骨湯中食用。

三七粉生吃吃多少

三七粉生吃用量需要依據(jù)自身的體質(zhì)情況和需求確定，因此三七粉生吃需要在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)確認(rèn)食用量，一般的食用量在1到3克，一天食用2次，每天的最大食用量不超過9克。

三七粉熟吃吃多少

三七粉熟吃一次食用5到10克。 若是直接用水沖服食用，則一次食用5克，10天左右食用一次，若是放在雞湯或者是排骨湯中食用，可以一次放10克，7天或者10天食用一次。

三七粉生吃和熟吃的吃法和作用

1、生吃

服用方法：溫開水或蜂蜜水送服三七粉或咀嚼三七切片。

輕微冠心病

癥狀：多見于中老年人，常伴有胸悶、胸痛、心悸等癥。

建議：每日早晚吞服生三七粉或咀嚼三七切片2次，每次1~2克可增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量，使癥狀得到緩解。

輔助降三高

建議：患者可于飯前服用生三七粉每次1克，每日3次，療程1~2月，針對高血脂癥狀能有效降低患者血脂質(zhì)及膽固醇濃度；針對高血壓癥狀能擴張血管具有降壓作用，并且三七對糖代謝還有雙向調(diào)節(jié)的作用。

美白祛斑

三七對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效。

建議：每天3-5克生三七粉，用溫水或者牛奶調(diào)服。除了食用三七粉，也可以結(jié)合做超細(xì)三七粉面膜，祛斑效果更加明顯。

胃、十二指腸潰瘍

生三七的止血功能可有效治療各類消化系統(tǒng)出血性疾病。

建議：每日吞服三七粉2次，每次2克，連服10天，可促進潰瘍局部血液循環(huán)，消除潰瘍及周圍組織的炎癥，促進胃、十二指腸黏膜再生，加快修復(fù)。

咯血

建議：每日口服2~3克生三七粉，每日2~3次可有效控制由支氣管擴張、肺結(jié)核及肺膿腫等呼吸系統(tǒng)疾病引發(fā)的咯血量。

跌打損傷

癥狀：一般外傷（如跌打損傷、骨折）

建議：可吞服生三七粉，每次2克，每日2次，連服5~7天，可止血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛。

2、熟吃

三七熟用重在補血療虛，熟吃三七能促進各類血細(xì)胞分裂生長、增加數(shù)目，促進骨髓細(xì)胞增殖和釋放，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活動，促進造血。如用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著。

熟三七粉的正確吃法有哪些？

熟吃三七粉的側(cè)重點是補血，如用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一，三七（田七）補血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：

1、將田三七用食用油炸成微黃（別炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是雞油，能保存更久，或者每次加工少一點，用完再說。

2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟（10-15分鐘），用刀切片后晾干就好了。