對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)，照顧嬰兒的飲食起居有著很大的學(xué)問(wèn)。就拿我們常見(jiàn)的枕頭來(lái)說(shuō)，不同月齡的寶寶對(duì)待枕頭的高度是不同的。0-3個(gè)月的嬰兒是不需要用枕頭的，3個(gè)月以后的寶寶可以選擇1厘米高的枕頭，而7、8個(gè)月的的時(shí)候，枕頭可以選3厘米的。嬰兒的枕頭有嚴(yán)格的要求，枕頭高度不能太高，過(guò)高會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生危害，如影響呼吸、頸部受限、駝背等。

嬰兒游泳是指12個(gè)月內(nèi)嬰兒，尤其是新生兒在特定的水質(zhì)、水溫和嬰兒專用泳圈保護(hù)下，由經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的人員一對(duì)一的專門操作和看護(hù)，進(jìn)行的自主活動(dòng)和水中撫觸，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng)。嬰兒游泳可以促進(jìn)寶寶的身體機(jī)能發(fā)育，增強(qiáng)寶寶的免疫力。不過(guò)由于寶寶身體十分脆弱，因此需要十分注意才行。