一、瑜伽墊不防滑怎么辦

瑜伽墊滑，主要原因就是瑜伽墊所受到摩擦力非常的小，因此可以通過增加瑜伽墊對地面的摩擦力來防止瑜伽墊打滑。

1、瑜伽墊如果跟地面滑，可以在瑜伽墊底下墊一個比較大的毯子，或者直接把瑜伽墊放在地毯上，增加瑜伽墊的摩擦力，這樣瑜伽墊就不會出現(xiàn)滑動的現(xiàn)象了。

2、在地面上撒上適量的淀粉，然后把瑜伽墊放到淀粉上面，也可以起到防滑的作用。

3、購買專業(yè)瑜伽防滑襪，這樣練瑜伽的時候就不會打滑了。

4、在瑜伽墊上面鋪一張瑜伽鋪巾進行防滑處理。

5、經常清潔瑜伽墊。瑜伽墊鋪在地上使用，如果粘了較多的灰塵，也容易打滑。

6、在瑜伽墊四角粘雙面膠防止打滑。

7、重新購買新的瑜伽墊。

二、防滑瑜伽墊怎么選

1、不可選表面平整的墊子

在選購防滑瑜伽墊的時候，不能夠選表面平滑的瑜伽墊。若是瑜伽墊的表面非常的平整，很有可能就會導致瑜伽墊對地面的摩擦力非常小，從而導致瑜伽墊滑動。所以在選購的時候，盡量要選擇一些比較粗糙的瑜伽墊。

2、要選有凸起的紋路

在選購防滑瑜伽墊的時候最好選擇有凸起的紋路，這些紋路會凸凹不平，使得瑜伽墊的摩擦力會增大，就不會導致人在鍛煉的時候很容易摔倒。若是使用沒有凹凸不平紋路的瑜伽墊，在鍛煉的時候出現(xiàn)意外的幾率就會大大增加。

3、不選用硬泡沫材質

在選購防滑瑜伽墊的時候，還需要注意的一點，就是不能選擇硬泡沫制成的瑜伽墊以及eva制成的瑜伽墊。若是選購這兩種材質的瑜伽墊，在鍛煉的時候很有可能會出現(xiàn)腳底打滑的現(xiàn)象，從而會促使意外的發(fā)生。

4、選擇天然橡膠材質的瑜伽墊

天然橡膠材質的瑜伽墊，防滑、彈性和抓地力都非常不錯的，鋪在地上運動一般不會出現(xiàn)不固定的現(xiàn)象的，根本就不用考慮固定不固定的問題。