孕產婦健康防護措施

1、如非產檢就醫(yī)，應選擇就近能滿足需求的、門診量較少的醫(yī)療機構；優(yōu)先做必需的、急需的醫(yī)療檢查；就診前做好預約和準備，熟悉醫(yī)院科室布局和產檢步驟流程，盡量減少就診時間，產檢則選擇建檔醫(yī)院，注意個人防護。

2、前往醫(yī)院的路上和醫(yī)院內，注意防寒保暖，避免感冒；孕產婦與陪同人員均應全程佩戴口罩；可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾，保持手衛(wèi)生；人與人之間盡量保持1米距離。

3、盡量選擇出租車或自駕車，必要時開窗，便于車內空氣流通。

4、接觸醫(yī)院物品等公共物品后，盡量使用手部消毒液，如果不能及時手部消毒，不要接觸口、眼、鼻。

5、外出回家后應妥善處理口罩，更換衣物、洗手、清潔面部、五官等暴露部位。外出衣物盡快清洗消毒，外套置于空氣流通處。

6、如有發(fā)熱，建議先去發(fā)熱門診進行排查，并聽從醫(yī)生建議，認真如實地完成包括接觸史在內的流行病學調查，以助于醫(yī)生盡快做出診斷，以免延誤病情。

疫情孕婦如何做好防護

1、孕期營養(yǎng)補充

記得補充葉酸，常吃含鐵量豐富的食物，選用碘鹽；妊娠嘔吐嚴重者，可少量多餐，保證攝入含必要量碳水化合物的食物；妊娠中晚期適量增加奶、魚、禽、蛋、瘦肉的攝入，讓體重適當增長。

2、適當運動

居家時可以學習些孕產期科普知識，適當做些力所能及的家務和有氧運動，放松身心，減少焦慮。天氣漸涼，孕媽們在家可根據(jù)自身情況練習孕婦瑜伽，增強免疫力，跟練時請注意安全。

3、放松心情

孕期被隔離，難免有情緒波動，孕媽可以適當放下手機，減少負面信息的攝入，多與家人溝通交流，保持身心愉悅。

4、有情況及時就醫(yī)

孕婦在孕期，無論哪個階段，如果出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、鼻塞、流涕、頭暈、頭痛等癥狀，或者出現(xiàn)陰道出血或異常流液、腹痛、胎動異常等情況，一定要及時撥打120就醫(yī)，并聯(lián)系社區(qū)工作人員提供幫助。

疫情防控期間是否還要定期產檢

如果條件允許，盡量在規(guī)定時間去產檢，如果不得不延后，也需要知道哪些產檢可以適當延長。

孕早期（11-13 6周）NT檢查，這是妊娠早期胎兒畸形的篩查指標，也用于胎兒早期唐氏綜合征的風險評估。

孕中期（20-24周）四維彩超檢查，主要為排除胎兒是否有結構畸形。

孕中期（24-28周）心臟彩超，是篩查及診斷胎兒先天性心臟病的有效檢查手段，對胎兒心臟畸形的敏感度高達95%，準確性達85%以上。

孕中期（24-28周）妊娠期糖尿病的孕期篩查(OGTT實驗)，這是預防沒有控制血糖導致的孕產風險。

孕晚期（28-40周），需要了解胎兒在宮內的情況，評估分娩方式。居家時最重要的監(jiān)測指標是胎動數(shù)，孕婦可數(shù)一數(shù)胎動，加強自我監(jiān)測胎動并記錄。

如果身體一切正常，沒有特殊不適，其他檢查項目，早去或晚去幾個星期產檢，并沒有太大的關系。