孕婦中暑怎么辦

1、遠離高溫

孕婦一旦有了中暑癥狀，就應該遠離高溫環(huán)境，當出現(xiàn)胸悶頭暈以及頭痛癥狀的時候，就轉移到比較涼爽通風的地方躺著休息一下，把外面的衣服解開散熱，還可以適當?shù)暮纫恍┑}水，這樣在比較短的時間里面就可以慢慢恢復過來。

2、服用藥物

孕婦是不能胡亂使用藥物的，但如果出現(xiàn)了中暑問題，就可以在醫(yī)生的指導下，使用一些解暑藥物，千萬不要自己亂用。

3、飲食治療

孕婦出現(xiàn)中暑情況還可以用飲食的方法進行調(diào)節(jié)，喝一些綠豆湯，吃一些西瓜都能達到很好的解暑作用，可以泡一些菊花茶或者金銀花茶來喝，也可以起到降溫消暑作用。

4、立刻就醫(yī)

如果孕婦中暑的情況是非常嚴重的，出現(xiàn)抽搐昏迷或者高燒等癥狀，那么就應該立刻到醫(yī)院檢查，這屬于嚴重中暑情況，在送醫(yī)途中應該把頭向后仰，采用側臥的方式，呼吸道保持通暢，如果條件允許的話可以用酒精來擦拭后背以及前胸地方，也能達到一定的改善作用。

孕婦中暑會影響胎兒嗎

一般來說，如果孕婦只是輕微中暑，對胎兒是沒有什么影響的，只要及時降溫解暑，就沒有太大問題，如果孕婦中暑后，出現(xiàn)胸悶，昏厥，痙攣等癥狀的話，可能會對胎兒造成影響。孕婦中暑嚴重主要會對胎兒造成以下2大影響：

1、導致胎兒畸形

懷孕早期孕婦中暑后，身體對體溫的調(diào)節(jié)能力就會失控，從而影響胎兒的正常溫度調(diào)節(jié)和身體調(diào)節(jié)，所以可能會造成胎兒畸形或發(fā)育異常。

2、引起胎兒缺氧

孕婦中暑后，自身的血液循環(huán)會有一定影響，造成子宮，胎盤等之間的營養(yǎng)和氣體交換也受到影響，引發(fā)胎盤供血不足，造成胎兒缺氧。而胎兒缺氧也是十分危險的，如果得不到及時的調(diào)整和補充，會導致胎兒宮內(nèi)窘迫，死胎，早產(chǎn)等嚴重后果。

孕婦如何預防中暑

1、生活作息要規(guī)律

夏季養(yǎng)生要隨時間變化而改變作息，中醫(yī)尤其提倡夏季要“夜臥早起，無厭于日”。這樣可以充分吸收夏季的“陽氣”，調(diào)理身體。

2、注意飲食

準媽媽在夏季可以多吃些水果消暑，但不宜吃糖分較高的，否則會出現(xiàn)糖代謝紊亂，誘發(fā)糖尿病，給自己和腹中的胎兒造成危險。

3、保持心情平和

準媽媽在懷孕期間因為內(nèi)分泌的改變很容易影響到情緒，再加上夏季天氣炎熱，很容易讓人覺得心浮氣躁。因此孕婦一定要在夏季學會調(diào)整心情。

4、多喝水

不要喝冰水；二要定時喝，不要渴了再喝；三要慢慢喝，不要著急喝；四要喝燒開過的水，不要喝生水；五要喝新鮮的溫水，不要喝“陳水”。

5、溫度適宜

孕婦可以使用空調(diào)風扇，但是，應保持溫度適宜，不要溫度過涼。