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獨(dú)居安全措施 不同人群如何保證獨(dú)居安全

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導(dǎo)語(yǔ)

這個(gè)社會(huì)上獨(dú)居的人有很多，有些是因?yàn)樵诋愢l(xiāng)打工，有些是因?yàn)榧胰送獬霾辉谏磉?，有些是因?yàn)橄胍?dú)立生活。獨(dú)居生活自由自在，少了與人共居的摩擦和瑣事，但是也避免不了孤單和寂寞，有時(shí)候還可能遇上一些安全問題，自己獨(dú)自一人難以解決。獨(dú)居人群可以增加一些安全措施，做好獨(dú)居的一些應(yīng)急準(zhǔn)備，可以減少獨(dú)居發(fā)生意外的幾率。那么不同人群如何保證獨(dú)居安全？下面為大家介紹獨(dú)居安全措施。

什么叫獨(dú)居

  • 獨(dú)居，指長(zhǎng)期的、獨(dú)身一人居留。中國(guó)人獨(dú)居的人是非常多的，根據(jù)民政部2018年數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)獨(dú)居成年人口已經(jīng)超過7700萬，2021年這一數(shù)字增長(zhǎng)至接近一億人。隨著社會(huì)老齡化程度的加深，獨(dú)居的空巢老人越來越多；與此同時(shí)，一些遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)、遠(yuǎn)離家人到大城市打工的青年，也面對(duì)獨(dú)居生活。另外由于戀愛結(jié)婚生子所負(fù)擔(dān)的壓力太大，主動(dòng)選擇單身獨(dú)居的年輕人也不斷增多。

獨(dú)居的好處
享受一個(gè)人的安靜
出社會(huì)以后，下班會(huì)覺得很累，到家以后只想安靜休息?？墒亲≡诩依?，卻有嘈雜的聲音，有可能會(huì)讓自己受不了，如果獨(dú)居的話，完全不會(huì)有這個(gè)困擾，想要做什么事，都不會(huì)有人煩。
有利于發(fā)展能力
發(fā)展洗衣做飯、修電器、解決問題、應(yīng)對(duì)臨時(shí)變故等生存能力。能自我勸解、自我鼓勵(lì)，獨(dú)處時(shí)人不依賴借助他人力量，而是自給自足，以及自己勝任生活中的其他社會(huì)角色，在自己滿足自己需求的過程中，相應(yīng)需要的能力就會(huì)得到發(fā)展訓(xùn)練。
有利于自我認(rèn)知
獨(dú)處的情況下，隔絕社會(huì)環(huán)境、遠(yuǎn)離他人干擾和評(píng)價(jià)，能讓我們做更真實(shí)的自己，也讓我們有空間和自己對(duì)話，內(nèi)觀自我的感受、情緒和思考過往等。
有利于培養(yǎng)相關(guān)品質(zhì)
傾向于獨(dú)處的人，都有一些類似的喜好，比如演奏樂器、長(zhǎng)跑類耐力運(yùn)動(dòng)、瑜伽、釣魚、看電影、書法等等，這些都是獨(dú)自進(jìn)行的活動(dòng)。
獨(dú)居的危險(xiǎn)

影響性格
與人疏離、不愿分享、怕被占有、不習(xí)慣親密等阻礙關(guān)系進(jìn)一步發(fā)展?；畹锰晕?，在人群總也與他人格格不入。容易鉆牛角尖，處于過分自我封閉的狀態(tài)。
社會(huì)安全
一些獨(dú)居的女性如果被不法分子注意到，容易被人跟蹤、入室偷竊、打劫甚至是侵犯。
居家安全
一個(gè)人住萬一身體出現(xiàn)突發(fā)情況，或者是發(fā)生觸電、摔倒等安全意外，來不及求救，有可能會(huì)耽誤救治時(shí)機(jī)，出現(xiàn)生命安全。
獨(dú)居安全措施
女性獨(dú)居注意
穿著
穿著不要太暴露，特別是在回家前，如果穿著暴露性感些，請(qǐng)記住回家前加披一件外搭。
坐車回家
要觀察環(huán)境，不要對(duì)周邊的環(huán)境漠不關(guān)心，確定沒有風(fēng)險(xiǎn)的情況下才安心坐車，最好不要太晚回家。網(wǎng)約車安全>>
觀察環(huán)境
觀察是否有可疑男性跟隨，如果有的話拿出手機(jī)裝作給你男朋友或者家人打電話，并告訴他你在哪里哪里，好像馬上可以相見的樣子。做好自衛(wèi)的準(zhǔn)備，帶著小警報(bào)器或小噴霧器，最好會(huì)一些防身術(shù)。
回家后
Maigoo生活網(wǎng)編提醒，獨(dú)居女性回家一定記得鎖好門，最好安裝帶掛鉤雙鎖。同時(shí)檢查窗簾是否拉上，以避免被偷窺。
老人獨(dú)居注意
安全設(shè)施
老人房間的功能區(qū)齊全、設(shè)施齊全、設(shè)計(jì)合理，住宅內(nèi)增設(shè)扶手、地面采用不打滑材料等防止跌倒。
加強(qiáng)身體
加強(qiáng)對(duì)于自身健康的重視，注意心血管疾病的引發(fā)。
緊急呼救
可以安裝呼救鈴，萬一老人發(fā)生意外可以按響呼救。
孕婦獨(dú)居注意
準(zhǔn)備好待產(chǎn)包
待產(chǎn)包中是準(zhǔn)媽媽從住院到出院，孕媽和寶寶使用的必需品。通常孕媽懷孕6個(gè)月后，就可以準(zhǔn)備了，如果有早產(chǎn)或緊急情況，以便隨手帶走。
安全設(shè)施
孕婦家中的地板尤其是浴室地板，一定要鋪設(shè)防滑設(shè)施，必要時(shí)要在墻上安裝一些扶手。
獨(dú)居如何防盜

  • 隨手關(guān)好門窗
    不要圖一時(shí)涼快將門戶打開，尤其是單身女性獨(dú)自在家更要注意。即使出門片刻，也要隨手關(guān)好門窗，不要嫌麻煩而麻痹大意，以防小偷有機(jī)可乘，順手牽羊。
  • 及時(shí)清除門上的小廣告
    在居民門上插貼小廣告已成為犯罪分子踩道的手段之一，盜賊以此來判斷家中是否有人，選擇時(shí)機(jī)下手作案。鄰里之間發(fā)現(xiàn)鄰居家門上插貼了小廣告，要相互及時(shí)清除，不給犯罪分子作案機(jī)會(huì)。
  • 不要在家里放大量現(xiàn)金
    家中不要存放大量現(xiàn)金或金銀首飾等貴重物品，如臨時(shí)需要在家中存放，應(yīng)放在家中不引人注意的房間和位置。注意存折不要同戶口簿、身份證等證件放在一起。
  • 出遠(yuǎn)門前跟鄰居打好招呼
    遠(yuǎn)親不如近鄰，鄰里之間要相互幫助。出遠(yuǎn)門時(shí)，一定要與鄰居打好招呼，提醒關(guān)照，遇有情況能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助解決。
  • 陽(yáng)臺(tái)上掛兩件男性衣物
    單身的女孩可以在陽(yáng)臺(tái)上掛幾件男性衣物，在門口放上男士拖鞋，給小偷一種家里有男主人的錯(cuò)覺，不敢輕易進(jìn)門。
  • 快遞及外賣單注意隱藏信息
    收取快遞以及叫外賣時(shí)，maigoo網(wǎng)編建議隱藏真實(shí)姓名以及具體門牌號(hào)，避免快遞或外賣小哥產(chǎn)生異心。
獨(dú)居安全神器
報(bào)警器
現(xiàn)在網(wǎng)上有很多種類的報(bào)警器，比如紅外報(bào)警器、或者門磁報(bào)警器等等，方便安裝使用簡(jiǎn)單。當(dāng)有人入室偷盜時(shí)就會(huì)發(fā)出整棟樓都能聽見的警報(bào)聲，至少會(huì)震懾小偷。
限位鎖
樓層低又不方便安裝防盜網(wǎng)的獨(dú)居用戶，可以考慮安裝窗戶限位鎖，限制窗戶不能拉開很大的位置，防止盜賊從窗戶進(jìn)入。
阻門器
常備阻門器，在晚上睡覺前或者決定不出門后就把阻門器放置到可能會(huì)被破門而入的房門門口，即便家中進(jìn)了小偷，也無法進(jìn)到房間中來，可以保障自身的安全。
攝像頭
很多電子門鈴都會(huì)贈(zèng)送入戶攝像頭，一般不法分子都不會(huì)選擇有入戶攝像頭的家庭作為偷盜對(duì)象，這樣就降低了被不法分子盯上的可能性。
辣椒水
可以在市場(chǎng)上買一些辣椒，越辣越好，回家煮一鍋濃濃的辣椒水，裝在小噴霧瓶里，隨身攜帶。萬一遇到不法分子對(duì)準(zhǔn)臉部尤其是眼睛鼻子部位噴辣椒水，可以趁其受到刺激的期間，逃脫現(xiàn)場(chǎng)求救。
  • 家用監(jiān)控設(shè)備
  • 防盜報(bào)警器
  • 可視門鈴
獨(dú)居如何擺脫孤獨(dú)感
當(dāng)我們意識(shí)到消極的孤獨(dú)感來襲時(shí)，就要重視這種感覺的消極影響，然后正視它，這樣我們才能給自己暗示。
長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)居，空閑時(shí)間會(huì)很多，我們可以在這空閑時(shí)間里做很多事情，如聽音樂、跳舞、烹飪等。
MAIGOO健康小編認(rèn)為，獨(dú)居的生活必須要有規(guī)律，有規(guī)律的生活利于我們合理的安排自己的空余時(shí)間。每天給自己安排好事情，這樣就不會(huì)覺得空虛。
多看書是擺脫孤獨(dú)感最有效的方式。泡一杯花茶，咀嚼一本好書，再?gòu)?qiáng)烈的孤獨(dú)感也會(huì)被美好的感覺所取代。
培養(yǎng)一個(gè)知己或幾個(gè)朋友，當(dāng)需要傾訴的時(shí)候，需要人陪伴的時(shí)候可以偶爾聚聚，一起看看電影、逛逛街等。
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