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孕婦家居安全常識(shí) 孕期日常居家安全注意

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員234號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0

女性懷孕后不僅要在飲食上小心，在居住環(huán)境上也要有所注意。其中，最值得注意，也是女性最能夠做到的便是居家安全。準(zhǔn)媽媽們知道家里都有哪些安全隱患嗎？日常生活中需要注意哪些事項(xiàng)呢？孕婦安全知識(shí)手冊(cè)為您解答相關(guān)疑惑，一起來(lái)看看吧！

孕婦居家安全隱患
  • 客廳
    客廳擺放著各種家具，茶幾、飯桌、電視柜，很多時(shí)候這些家具都是有棱有角的，各種邊邊角角都很具有殺傷力的。
  • 廚房
    烹飪過(guò)程掉落地面的油漬、水漬、甚至是食物都會(huì)造成地面滑膩。所以準(zhǔn)媽媽進(jìn)出廚房記得穿鞋子要防滑。
  • 臥室
    孕婦常用的衣物要放在方便拿取的地方，不宜過(guò)高或過(guò)低。此外，晾衣架要盡量放低，盡可能地避免孕婦爬高伏低。
  • 浴室
    浴室會(huì)有水汽，所以在準(zhǔn)媽媽沐浴完之后若是沒(méi)有穿上防滑鞋，則很有可能會(huì)摔倒，而這后果也是讓人難以想象的。
孕婦洗澡安全
  • 洗澡時(shí)間、水溫要適當(dāng)
    MAIGOO健康編輯提醒孕婦饑餓時(shí)不要洗澡，可以先吃點(diǎn)東西再洗澡。最好在飽腹后一個(gè)小時(shí)候再洗澡，可以先消消食。
  • 注意溫差不要過(guò)大
    洗澡水萬(wàn)萬(wàn)不能忽冷忽熱，否則可能會(huì)導(dǎo)致子宮異常收縮，對(duì)腹中寶寶不利，引發(fā)早產(chǎn)、流產(chǎn)等悲劇。
  • 洗澡時(shí)間不能太長(zhǎng)
    洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致孕婦有頭昏腦漲的不適。且長(zhǎng)時(shí)間泡水會(huì)使角質(zhì)層軟化，細(xì)菌和病毒會(huì)通過(guò)軟化的角質(zhì)層會(huì)進(jìn)入人體。
  • 不要坐浴
    孕后期胎兒身形較大，孕婦身體更加不靈活，出入澡盆不方便，增加滑倒的機(jī)率。倘若浴室地方小，東西多，滑倒后會(huì)使腹部受撞擊，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
  • 不鎖浴室門(mén)
    建議把浴室門(mén)開(kāi)著，一方面降低溫度，以防暈倒；另一方面，一旦出現(xiàn)跌倒等狀況能及時(shí)尋求幫助。
孕婦烹飪安全
  • 保證空氣流通
    煮飯時(shí)，燃燒的煤氣等液體會(huì)產(chǎn)生一氧化碳、二氧化氮等有害氣體，且濃度較高，還有炒菜時(shí)產(chǎn)生的油煙，更使得廚房新鮮空氣稀薄。建議準(zhǔn)媽媽做飯時(shí)使用油煙機(jī)，及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
  • 減少小家電使用
    廚房家電多且有輻射危害，例如微波爐，會(huì)產(chǎn)生一定數(shù)量的電磁輻射，長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)導(dǎo)致胎兒白內(nèi)障、影響大腦發(fā)育。所以，懷孕的女性盡量減少接觸微波爐、電磁爐等小家電。
孕婦居家運(yùn)動(dòng)安全
  • 孕婦運(yùn)動(dòng)的好處
    MAIgoo小編了解到體育運(yùn)動(dòng)能改善人們的心肺功能，另外，孕早期進(jìn)行體育鍛煉，能緩解懷孕以后出現(xiàn)的呼吸困難，下肢水腫，腰腿疼痛和便秘等癥狀，有利于胎兒的生長(zhǎng)。
  • 適宜什么運(yùn)動(dòng)
    孕婦的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該以輕松、緩慢的方式進(jìn)行，不適合跑步、跳躍、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等過(guò)于激烈或震動(dòng)性較大的運(yùn)動(dòng)。因此孕期操、伸展運(yùn)動(dòng)、慢舞、瑜伽是孕期較為安全的鍛煉方式。
孕婦在家養(yǎng)寵物注意
  • 孕婦可以養(yǎng)寵物嗎
    可以。MAIGOO編輯了解到孕婦和寵物并非不能共存，只要在日常生活中注意衛(wèi)生及對(duì)寵物的科學(xué)護(hù)理，那么準(zhǔn)媽媽和寵物還是可以和諧地一起生活。
  • 養(yǎng)寵物對(duì)孕婦的影響
    貓、狗、倉(cāng)鼠等家養(yǎng)寵物身上帶有弓形蟲(chóng)病毒，可能導(dǎo)致弓形蟲(chóng)病。人和動(dòng)物都有患病的可能，孕婦感染弓形蟲(chóng)病毒后約有30～40％的幾率會(huì)傳染給胎兒。
  • 孕期如何養(yǎng)寵物
清潔工作
經(jīng)常給寵物洗澡、不要讓寵物外出覓食、定期驅(qū)蟲(chóng)、定期注射預(yù)防疫苗等。
安全裝備
安全手套、防護(hù)口罩、寵物嘴套、專(zhuān)門(mén)的寵物排地、驅(qū)蟲(chóng)項(xiàng)圈等。
  • 孕期養(yǎng)寵注意
保持距離
和寵物保持一定的距離，不能過(guò)于親熱，如親吻、睡覺(jué)等。
保持個(gè)人衛(wèi)生
觸摸寵物后要將手洗凈，同時(shí)禁止寵物舔舐人。
醫(yī)院檢查
懷孕三個(gè)月左右去醫(yī)院做TORCH檢查，查看是否感染。
孕婦家具擺放注意
  • 不要經(jīng)常變換家具位置
    孕婦習(xí)慣了家具原來(lái)的擺放位置，更換后一時(shí)不能適應(yīng)，很有可能會(huì)撞到桌子或椅子角上，那么就會(huì)傷害胎兒的健康成長(zhǎng)。
  • 電源線要收納好
    懷孕期間，對(duì)于家里容易絆倒人的電線等物品要擺放整齊。孕婦常走的地方一定要整潔安全，不常用的東西要放在高處。
孕期居室清潔
  • 通風(fēng)換氣
    無(wú)論春夏秋冬，居室最好都保持在一定的溫度，夏季不宜太低，比室外溫度低4-5度是最好的選擇。
  • 慎用消毒水
    消毒水雖然會(huì)消滅一部分細(xì)菌，但由于消毒液本身帶有一些刺激性味道，因此最好讓孕婦離開(kāi)房間，待通風(fēng)后再進(jìn)入。
  • 陽(yáng)光充足
    沒(méi)有陽(yáng)光的房間，準(zhǔn)媽媽及寶寶得不到陽(yáng)光的照射，對(duì)鈣的吸收就會(huì)受影響，從而影響孕產(chǎn)婦及孩子的骨骼發(fā)育。
孕婦居家安全用品
  • 安全防撞角、防撞條
    把家具邊緣或鋒利位置包裹一下，就不會(huì)不小心磕傷了，而且在摔倒時(shí)也不會(huì)有二次撞擊的可能。
  • 防滑家居鞋
    浴室地板比較濕滑，如果洗澡的時(shí)候不小心的話(huà)，就容易摔倒，特別是對(duì)于孕婦、老人、小孩來(lái)說(shuō)，防滑拖鞋能更好的保護(hù)，避免出現(xiàn)摔倒受傷的情況。
  • 防滑墊
    在浴室中放置防滑墊主要是為了防滑，杜絕滑倒的事情發(fā)生。在浴室洗手盆面前和浴室門(mén)口放置地墊，主要是起到吸水功效。
  • 安全扶手
    浴室安全扶手顧名思義是安裝在浴室，用來(lái)保持身體平衡或支撐身體的橫木或把手。可以有效地避免孕婦在濕滑的地面摔傷、滑倒。
  • 防撞條
  • 防滑墊
  • 防滑拖鞋
  • 安全扶手
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