魚膠原蛋白粉的功效與作用

1、撫平幼紋，淡斑去印

德國研究學者表明，膠原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色斑的形成，并且膠原蛋白對皮膚有獨特的修復(fù)作用，與周圍的細胞組織相結(jié)合，有效促進皮膚細胞再生，修復(fù)表皮的痘印痘疤。

2、保水補水，充盈潤膚

膠原蛋白特有的三螺旋結(jié)構(gòu)，能有效的鎖住水分，形成大量的親水基，因此，膠原蛋白有極強的儲水性能，保持肌膚必要的水分補充伊樂瑞膠原蛋白，可以恢復(fù)肌膚的水潤亮澤。

3、收縮毛孔，緊致肌膚

膠原蛋白被皮膚吸收后，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現(xiàn)油脂分泌旺盛，長期堵塞、撐大毛孔的情況，并且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度，縮小毛孔，使皮膚更緊繃而富有彈性。

4、去除黑眼圈，眼袋

膠原蛋白的流失導(dǎo)致眼部組織的松弛、下垂，并且由于眼周圍的膚層較薄，膠原蛋白排行榜10強有些人容易造成血液聚積，產(chǎn)生黑眼圈，補充伊樂瑞膠原蛋白，可以使肌膚結(jié)構(gòu)變緊，血液不會停留在縫隙中，黑眼圈、眼袋自然不會形成。

5、豐富結(jié)締組織，挺拔乳房

乳房主要是由結(jié)締組織構(gòu)成，而膠原蛋白是結(jié)締組織的主要成分，膠原蛋白與多糖蛋白相互交織成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生一定的機械強度，補充膠原蛋白，能夠恢復(fù)膠原纖維的彈性和強度，使乳房豐滿挺拔。

6、修身塑形，睡眠減脂

減肥需要燃燒脂肪(分解代謝)，睡前服用膠原蛋白可以使這種分解代謝的過程增加和延長，燃燒更多。

魚膠原蛋白粉怎么吃

1、魚膠原蛋白粉可以直接溫水沖服。將膠原蛋白粉倒入40度以下溫水中，漸漸溶解，可以適當攪拌，加速溶解，大約5分種后，可以完全溶解，純凈無色透明。

2、正常情況下，魚膠原蛋白粉每天用量建議為4-5克，如果皮膚狀態(tài)不好，可以加量至每天8—10克。膠原蛋白粉的最佳服用時間為睡前半小時，因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復(fù)的最佳時間。我們可以每天分開2次服用，早餐前空腹與晚上睡覺前半小時，吸收更好。

3、可以將魚膠原蛋白粉添加到您喜歡的飲品中，如水、咖啡、牛奶、果汁、豆?jié){(溫度不要高于40度)等，還可以混合酸奶和蜂蜜沖泡服用。膠原蛋白搭配VC或葡萄籽能夠協(xié)同增效，建議與VC含量高的果汁搭配或者結(jié)合葡萄籽食用。

4、魚膠原蛋白在人體吸收改變肌膚的過程中，需要一定的時間，皮膚的代謝周期為28天，所以一般肌膚要有明顯的改善，大約服用1個月就會有初步的效果。解決肌膚松弛無彈性問題，一般一個月即可，細紋和皺紋的修復(fù)需要2個月左右，達到理想的效果最好堅持服用2-3個月。