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現(xiàn)如今越來越多的人開始重視養(yǎng)生保健，特別是年輕群體們，各種保健用品已經(jīng)妥妥安排上了，比如養(yǎng)生保健枕。保健枕是一款可以起到舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神，保護(hù)頸椎等作用的健康型枕頭，不僅能夠促進(jìn)睡眠，防治失眠，還能緩解白天的工作壓力，讓您睡一個(gè)舒適的好覺。下面買購小編就來為大家介紹養(yǎng)生保健枕種類大全，以及不同保健枕功效特點(diǎn)大揭秘。
保健枕是指有一定保健作用，可以起到舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神，保護(hù)頸椎等作用的健康型枕頭。保健枕必須在結(jié)構(gòu)和功能上下功夫，結(jié)構(gòu)合理更具人性化，真正能起到保健作用。
MAIGOO小編認(rèn)為保健枕頭肯定是有用的，現(xiàn)在市面上銷售的保健枕頭大多是符合人體工程學(xué)的，能夠有利的托扶頭部與頸椎的，也就是我們說的零壓力；其次保健枕頭都具備慢回彈技術(shù)；再次，保健枕頭填充物豐富，如薰衣草枕、決明子枕等，能起到舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的作用。
一種用慢回彈材料制成的枕頭，其功能并不是能增加人的記憶力而是因?yàn)榻?jīng)常使用的枕頭會(huì)形成人頭頸部固有的形狀，記憶枕大多為慢回彈枕頭。
吸收沖擊力，防菌抗螨，透氣吸濕，符合人體工學(xué)，軟硬適度。但長時(shí)間使用會(huì)形成霉菌、螨蟲之類的微生物；慢回彈材料是一種化學(xué)物品，化學(xué)成分具有一定的危害性；無法阻止氧化過程，尤其是接觸紫外線的時(shí)候，氧化過程加快并且釋放異味。
低質(zhì)量睡眠者，頸椎疲勞的上班族，頸椎疾病患者，心腦血管、高血壓等疾病患者，精力不好、壓力大的人群。
是一種電子裝置健康型枕頭，內(nèi)部具有揚(yáng)聲器，能夠播放音樂，讓人舒服的聽著音樂進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
能緩解失眠，對(duì)于促進(jìn)睡眠有很好的幫助，對(duì)于一些頸椎病，也有很好的理療效果，同時(shí)還具有學(xué)習(xí)輔助的功能。危害主要表現(xiàn)在影響睡眠質(zhì)量和對(duì)聽力的影響上，畢竟長時(shí)間聽音樂對(duì)聽力肯定會(huì)有些影響的。
孕婦、嬰幼兒
在常規(guī)人體工學(xué)枕基礎(chǔ)上，此型增加考慮了“人體側(cè)睡、仰睡對(duì)枕頭高度的不同需求”，采取了蝶形設(shè)計(jì)，使得無論仰睡、側(cè)睡，使用者頸椎都能獲得最佳托扶，有效修復(fù)白天由于工作所帶來的頸椎勞損。
透氣吸濕，防止細(xì)菌，形狀多樣，吸收沖擊力；買購小編了解到這款枕頭的主要成分是聚氨酯和聚醚，它的物理性能不穩(wěn)定，容易氧化而發(fā)黃。
白天由于工作所帶來頸椎勞損的人群
Maigoo小編了解到這主要跟品牌種類和玉質(zhì)有關(guān)，價(jià)格一般都是500-1500左右。
玉石枕頭并非人人適用，如體質(zhì)虛弱、胃寒氣虛的人使用會(huì)導(dǎo)致病情加重，病期延長；肩周炎、頸椎病、腦梗死病人及產(chǎn)婦、經(jīng)期婦女等也要避免使用玉石枕。因?yàn)橛袷眍^本身有一定的寒氣存在，如果使用的話，會(huì)導(dǎo)致使用者出現(xiàn)病情變嚴(yán)重的情況。
根據(jù)人體工學(xué)，枕頭的形狀以“前高后低”的外形最有利于頸椎健康。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。
一般亞洲成年人，枕頭高度在8--12厘米左右為宜，專家尤其提醒注意：其中兒童保健枕頭和頸椎病人的枕頭尤其是適合不要采用過高的枕頭。
一般情況下，枕頭的寬度最好是比肩膀稍微短一點(diǎn)，不能太小了，不然在翻身的時(shí)候，無法支撐起頭部，而且睡起來也沒有安全感。
過硬的枕頭會(huì)使頭部與枕頭接觸面過少，壓力過大，會(huì)令人感覺不舒服；過軟的枕頭難以保持高度，而且因?yàn)檫^于松軟，對(duì)頭皮壓迫面積大，不利于血液循環(huán)。
太空棉慢回彈記憶棉材質(zhì)制作的枕頭，具有粘彈特性，可隨頭頸位置的改變，自動(dòng)發(fā)生形變，隨時(shí)保持與頸 部緊密結(jié)合的位置，特別是能固定頭部，不讓頭滑落造成“落枕”。
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