聰明的人往往會(huì)充分“利用”那些不喜歡的人。
1.接受并承認(rèn)自己不會(huì)喜歡所有人的事實(shí)
你不喜歡的人也許本質(zhì)上并不壞。你沒(méi)法和他相處的原因是因?yàn)槟銈冇兄煌膬r(jià)值觀，價(jià)值觀的差異造成了你們之間的鴻溝。價(jià)值觀的不同，會(huì)把你從想象中的美好世界帶回到現(xiàn)實(shí)世界。承認(rèn)差異的存在，會(huì)讓你與周圍的人相處得更好。
2.不忽略、不回避，默默容忍不喜歡的人
你有可能會(huì)害怕面對(duì)那些來(lái)自不喜歡的人的無(wú)盡的指責(zé)。雖然這種情感會(huì)讓我們不喜歡一個(gè)人，但也未必是什么壞事。“從行為學(xué)角度看，過(guò)分喜歡一個(gè)人與不喜歡一個(gè)人相比，前者更容易產(chǎn)生問(wèn)題?！币涀。阋膊皇且粋€(gè)完美的人，或許別人也在容忍你。
3.恭敬禮貌地對(duì)待不喜歡的人
無(wú)論你對(duì)他人懷有何種情緒，對(duì)方往往會(huì)根據(jù)你的態(tài)度和行為來(lái)調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)，從而產(chǎn)生與你相同的情感。因此，你要時(shí)刻保持公平公正、沉著冷靜。
4.別將自己的期望強(qiáng)加給別人
如果一個(gè)人每次都讓你失望，那就意味著，你該適當(dāng)調(diào)整期望值了。這樣你就會(huì)在心理上有所準(zhǔn)備，也不會(huì)對(duì)那些人的行為感到特別驚訝。聰明人一直都在這樣做。所以他們往往不會(huì)對(duì)他們不喜歡的人的行為，表現(xiàn)得大驚小怪。
5.成熟內(nèi)斂，注重自我修養(yǎng)
無(wú)論你盡多大努力，總會(huì)有人惹我們生氣。在與惹你生氣的人打交道時(shí)，你要學(xué)會(huì)處理自己的失落情緒，這非常重要。不要總想著如何還擊，而是應(yīng)該探究自己如此反應(yīng)的原因。別人讓我們看不慣的地方，也往往意味著，我們對(duì)自己也并不是一直滿意。別人沒(méi)有故意讓我們看不慣，而只是觸到了我們的“怒點(diǎn)”。
將自己的“情緒觸點(diǎn)”認(rèn)清，你就能夠預(yù)期、緩和甚至選擇自己的反應(yīng)。記住：改變自己的看法、態(tài)度和行為，遠(yuǎn)比改變別人簡(jiǎn)單得多。
6.停下來(lái)，深呼吸
如果你能通過(guò)暫時(shí)停下手中的工作，來(lái)控制腎上腺素水平以及恢復(fù)大腦理智，那么你就會(huì)進(jìn)入一個(gè)更好的談話狀態(tài)，也會(huì)更容易忽略偏見(jiàn)?！鄙詈粑屯俗屢徊揭材軒椭憷潇o下來(lái)，防止你過(guò)度反應(yīng)，同時(shí)擁有更開(kāi)放的心態(tài)和思想。
7.表明自己的需求和立場(chǎng)
如果有人總是惹你生氣，你可以直接平靜地告訴他，他們的行為習(xí)慣或說(shuō)話方式已經(jīng)對(duì)你產(chǎn)生了很大的困擾。不過(guò)，你要避免使用指責(zé)性語(yǔ)言，盡量使用“你做……的時(shí)候，我感到……”的正式語(yǔ)言。
8.保持距離
如果以上這些都沒(méi)法做到，那么聰明的人會(huì)選擇與他們不喜歡的人保持距離。給自己找個(gè)理由，繼續(xù)保持自己的風(fēng)格。如果在工作中遇到不喜歡的人，那么就搬到別的辦公室，或者在開(kāi)會(huì)時(shí)相互坐得遠(yuǎn)一點(diǎn)。
9.求大同，存小異
性格不同的人，處理問(wèn)題的方式方法往往不同，因此，要和不同性格的人相處，就要善于在不同之中發(fā)現(xiàn)共同之處。尋找你們之間的共同之處，共同的習(xí)慣、愛(ài)好或者目標(biāo)等，把意見(jiàn)不合的地方掩蓋住。
10.多了解別人
一個(gè)人的性格是在環(huán)境、教育、實(shí)踐等條件影響下形成的。人的性格之所以不同，正是由于人們所處的環(huán)境、所受的教育和所經(jīng)歷的實(shí)踐不同而造成的。那么，當(dāng)你與一個(gè)性格不同的人打交道時(shí)，或者與一個(gè)性格很特殊的人相處時(shí)，你就應(yīng)該了解一下他的性格形成的原因。
