一、痰的形成
痰是人體呼吸道的分泌物，它是通過支氣管纖毛運(yùn)動上皮纖毛的運(yùn)動，從肺部向上呼吸道推動，最后，通過人的正常咳嗽反射從氣管內(nèi)咳出排出體外，正常人痰很少，只是保持呼吸道濕潤而分泌的少量粘液。但當(dāng)人吸入刺激性氣體、塵埃、致病細(xì)菌、病毒等有害微生物時，上呼吸道就可能發(fā)生炎癥，或者肺部發(fā)生疾病，呼吸道就會分泌增加，痰量就會增加，而痰的性質(zhì)也會發(fā)生變化，可以由粘痰變成黃膿痰。比如：在支氣管擴(kuò)張癥，肺結(jié)核空洞形成時，肺化膿性炎癥時，黃膿痰的量就會增加，而且里面可以含大量的致病菌。
呼吸道分泌少量的粘液是正常的，它對人可以起一個保護(hù)作用。當(dāng)人吸入比較冷和干燥的空氣時，通過呼吸道可以使進(jìn)入肺內(nèi)的含氧空氣進(jìn)行濕潤和加溫，也可以使吸入空氣中的塵埃、有毒的其他顆粒以及空氣中的含細(xì)菌的塵埃顆粒吸附在濕潤的支氣管壁上，通過支氣管上皮的纖毛運(yùn)動，推向上呼吸道，通過咳嗽排出體外，起到了保護(hù)肺臟的作用。
二、常見主征
咳、痰、喘、炎是下呼吸道感染的常見主征。下呼吸道感染有急性和慢性之分。急性感染主要的是急性氣管---支氣管炎，是呼吸系統(tǒng)最常見的一種疾病，多由感染、物理化學(xué)刺激或過敏引起，是氣管--支氣管黏膜的急性炎癥，常見于寒冷季節(jié)。
當(dāng)呼吸道發(fā)生炎癥病變時，呼吸道液體的成分就會發(fā)生改變，形成痰液。痰液中包含粘液、異物、病原微生物，各種炎癥細(xì)胞及壞死脫落的粘膜上皮細(xì)胞等成分。痰液中液體主要是由支氣管粘膜上皮的分泌粘液的腺體和杯狀細(xì)胞分泌的。腺體的分泌受迷走神經(jīng)支配，刺激迷走神經(jīng)可以促使腺體分泌增加，杯狀細(xì)胞除了也受迷走神經(jīng)支配外，在直接受到吸入的干燥空氣、刺激性氣體等刺激后亦分泌增加。
在慢性氣管炎等疾病時，氣管支氣管內(nèi)的腺體肥大，杯狀細(xì)胞增多，分泌物的量顯著增加，并且其粘稠度也大為增加，而氣管粘膜的纖毛運(yùn)動減弱，造成痰液清除功能受阻，粘液不易排出。
三、中醫(yī)治痰
中醫(yī)將痰分為寒痰、風(fēng)痰、熱痰、濕痰及燥痰等。
寒痰：由寒邪犯肺，使肺內(nèi)津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜熱飲，舌苔薄白或膩，小青龍湯加減：桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，細(xì)辛3克，杏仁10克，白芥子6克。有氣喘加炙麻黃6～9克。
風(fēng)痰：由風(fēng)邪侵肺即傷風(fēng)引起，開始痰白稀，以后可轉(zhuǎn)黃黏痰，病人怕風(fēng)，舌苔初起白，后轉(zhuǎn)薄黃，杏蘇飲加減：杏仁10克，蘇葉6克，荊芥6克，前胡10克，桔梗10克，白前10克。痰色轉(zhuǎn)黃，加膽星6克，連翹10克，銀花12克。
熱痰：由熱邪侵肺或先受風(fēng)或寒邪而發(fā)高熱數(shù)天后，使津液燒灼而轉(zhuǎn)化為黃黏痰，病人怕熱喜涼飲，舌紅苔黃膩，瀉白散化 裁：桑白皮10克，地骨皮10克，甘草5克，生石膏30克，黃芩10克，杏仁10克，膽星6克。
濕痰：濕邪侵入人體(如居潮濕環(huán)境)，使肺、脾功能失調(diào)或飲食不節(jié)而運(yùn)化失調(diào)引起。痰為白色稀水樣，量多易出，病人有身重、倦乏或便溏等癥，舌苔薄白或白膩，二陳湯加味：制半夏10克，橘紅10克，茯苓10克，炙甘草5克，杏仁10克，苡仁15 克，蒼白術(shù)各10克。
燥痰：由久旱氣候干燥、燥邪侵肺，痰黏稠不易咳出或有咳血，病人覺口鼻咽燥等癥，舌苔薄黃，清燥救肺湯出入：北沙參15克，天麥冬各10克，生石膏30克，炙杷葉10克，杏仁10克，生地15克，浙貝10克，玉竹15克。
四、西醫(yī)治痰
正常人痰量很少。在吸煙者或呼吸道有病變時，痰量就增多。今介紹常見痰多的幾種疾病：
1、慢性支氣管炎遇寒涼后易犯咳、喘、痰多，經(jīng)久不愈，可形成肺氣腫及肺心病。在合并細(xì)菌感染時，痰黃黏且發(fā)熱。
2、肺炎大葉性肺炎時有鐵銹痰，并伴發(fā)冷發(fā)熱。
3、肺結(jié)核發(fā)熱、盜汗，形成肺空洞時痰量多，化驗(yàn)?zāi)苷业浇Y(jié)核菌，可伴有血痰。
4、支氣管擴(kuò)張?zhí)盗亢芏?，可分成稀、黏稠、特黏稠三層，也可伴咳血?/p>
5、肺膿瘍痰量特多而臭，伴發(fā)熱。
6、綠膿桿菌感染痰呈綠色或黃綠色，較黏，伴發(fā)熱。
7、肺癌咳痰稀或稠，有時帶血，晚期痰也臭。
為了查清痰多的病因，應(yīng)到醫(yī)院詳細(xì)檢查，如拍x線胸部照片?？梢煞伟r，應(yīng)照斷層片或胸部cT檢查，驗(yàn)痰查，找癌細(xì)胞，最好做氣管鏡檢查，以便早確診、早手術(shù)、早放療或化療。如果是感染，應(yīng)做痰培養(yǎng)檢查。培養(yǎng)出致病菌后，還需做藥物對該菌的敏感試驗(yàn)，以便有針對性的使用抗生素。
介紹3種化痰的常用西藥：
1、氯化銨：每日3次，每次飯后服0．3～0．6克。
2、必消痰：每日3次，每次8～16毫克。
3、羧甲半胱氨酸：每日3次．每次0．6克(1片)。
五、喉嚨有痰改善方法
1、多吃溫?zé)岬氖澄?，少吃過于冰涼的食物
在日常生活中，我們需要多吃溫?zé)岬氖澄?，有些時候喉嚨出現(xiàn)痰多的情況，就是我們出現(xiàn)上火的情況了。這種時候，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?，來幫助身體進(jìn)行降火，多吃一些清熱解毒的食物，這是非常有效的。并且經(jīng)常吃一些溫?zé)岬氖澄?，可以很好的調(diào)理身心，幫助降火。當(dāng)上火的情況有所改善后，慢慢的我們喉嚨中的痰就會有所減少，身體也會好起來。
2、需要多喝水，可以改善痰多的情況
多喝水可以很好的幫助身體改善痰多的情況，喉嚨有痰的人，每天多喝水是非常有必要的。很多人都喜歡喝冷水，或者是喝冷飲料，這都身體是不太好的。可能會引起消化不良，或者是胃痙攣的情況，嚴(yán)重影響到我們的身體健康。
3、少吃肉
隨著經(jīng)濟(jì)的不斷增長，很多人都非常喜歡吃肉。但需要注意的是，肉是生痰的，如果本身嗓子就有痰，就需要少吃肉，多吃新鮮的綠色蔬菜，及時補(bǔ)充日常所需的營養(yǎng)元素是非常有必要的。多吃新鮮的蔬菜，對于緩解嗓子中有痰的情況是非常有效的。
4、少吃刺激性的食物
在日常生活中，很多人都喜歡吃特別辛辣的食物，例如，火鍋，燒烤等食物。這些食物很多人都喜歡吃，尤其到了冬天，很多人甚至無辣不歡。但是，需要注意的是，過于辛辣的食物，刺激性大的食物，可能會導(dǎo)致喉嚨中的痰一直沒有消失，痰可能會一直存在我們的身體中。
六、食療偏方
1、蜂蜜潤肺止咳丸
露蜂房、僵蠶各等份，蜂蜜適量。將3味藥研末，煉蜜為丸。每日2次，每次6克。
功效：潤肺化痰、散結(jié)消腫。適用于肺癌咳嗽明顯者。
2、甘草雪梨煲豬肺
甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊，豬肺洗凈切成片，擠去泡沫，與甘草同放砂鍋內(nèi)。加冰糖少許，清水適量小火熬煮3小時后服用，每日1次。
功效：具有潤肺除痰作用，適用于咳嗽不止者。
3、冰糖杏仁糊
甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮，搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。
功效：具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效。
4、白果棗粥
白果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。
白果25克、紅棗20枚、糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹溫服.
功效：有解毒消腫等作用。
5、銀杏蒸鴨
白果200克，白鴨1只。白果去殼，開水煮熟后去皮、蕊，再用開水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯，籠蒸2小時至鴨肉熟爛后食用。可經(jīng)常食用。
功效：具有補(bǔ)虛平喘，利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。
6、蓮子雞
蓮子參15克，雞或鴨、豬肉適量。蓮子參與肉共燉熟，適當(dāng)加入調(diào)料即可。經(jīng)常服用，補(bǔ)肺、益氣、生津。
功效：適用于肺癌氣血不足者。
7、冬瓜皮蠶豆湯
冬瓜皮60克，冬瓜子60克，蠶豆60克。將上述食物放入鍋內(nèi)加水3碗煎至1碗，再加入適當(dāng)調(diào)料即成，去渣飲用。
功效：除濕、利水、消腫。適用于肺癌有胸水者。
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