綠豆玉米糊的做法玉米綠豆糊怎么做

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寒冷干燥的北方冬季，捧一杯熱乎乎的米糊，暖暖的，溫潤(rùn)滋補(bǔ)。綠豆玉米糊還有利尿、消除浮腫的功效。綠豆有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫的功效。玉米含有豐富的維生素，并且口感香甜。把綠豆和玉米搭配在一起，真的是很合適的，那玉米綠豆糊怎么做？如果想嘗試一下這個(gè)吃法，就可以把綠豆玉米糊的做法學(xué)起來(lái)啦！

用料

大米 70克
綠豆 20克
玉米 30克
飲用水 1000ml

做法

STEP 01: 準(zhǔn)備材料，將大米放入破壁料理機(jī)。

STEP 02: 放入綠豆、玉米粒，加水。

STEP 03: 啟動(dòng)米糊功能。

STEP 04: 程序停止，即可趁熱飲用。

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1 綠豆玉米糊

綠豆豆類玉米家常菜蔬菜

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