感冒發(fā)熱患者通常不適合服用人參。感冒期間，人體的抵抗力會(huì)比較低，服用人參后會(huì)虛不受補(bǔ)，對(duì)感冒的恢復(fù)不利。另外發(fā)熱時(shí)心悸劇烈，一旦服用人參，會(huì)提高血液循環(huán)，使心悸更甚而加重病情。患上感冒后，我們服用基本的感冒藥物即可，期間也要多飲用一些白開水，以促進(jìn)身體新陳代謝，幫助疾病恢復(fù)。同時(shí)要調(diào)理飲食，減少攝入刺激油膩的食物。

哪些人不適合吃人參？我們一定要重點(diǎn)關(guān)注孕婦及哺乳產(chǎn)婦。廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院表示：人參會(huì)讓血壓升高，對(duì)患有妊娠毒血癥的孕婦不利；亞洲參所含的物質(zhì)則可能與胎兒出生缺陷有關(guān)。另有資料顯示，人參有抑制乳汁分泌的作用，因此不宜產(chǎn)婦、哺乳期婦女服用。Maigoo小編認(rèn)為，孕婦及哺乳產(chǎn)婦的飲食宜多樣、均衡和健康食品，包括五谷雜糧、肉蛋奶、蔬菜水果等，也可以喝雞湯、大骨湯、魚湯等。

兒童為純陽之體，本身就偏熱，再服食人參大補(bǔ)，會(huì)對(duì)生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。而且人參含有類激素，可引起性早熟，尤其14歲以下小孩應(yīng)忌用，以避免性早熟。新生兒、嬰幼兒更要禁用，因?yàn)?歲以下的嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，胃腸道功能較弱，對(duì)一些食物和藥物的耐受性較差，容易引起不良反應(yīng)，因此maigoo小寶不建議給3歲以下嬰幼兒食用人參。

血液是傳導(dǎo)人體養(yǎng)分和垃圾的介質(zhì)。血液黏度升高，血流不暢，中醫(yī)稱之為“血瘀”，是氣血阻滯的表現(xiàn)。《生命時(shí)報(bào)》發(fā)表的科普文章表示：參類中含有的人參總皂苷成分，有促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用，本身血液黏稠度就比較高的人，再讓紅細(xì)胞生長，會(huì)令血液黏稠度更高，那么病情就很難好轉(zhuǎn)。血液黏稠度高的老人要更加注意。

八種人不適合吃人參，其中就包括膽囊炎/膽結(jié)石患者。人體內(nèi)肝臟分泌的物質(zhì)主要貯存在膽囊里，等到消化食物的時(shí)候，會(huì)經(jīng)膽總管流入胃部。人參有類雌激素樣作用，能抑制膽道排泄膽汁，使膽汁變稠。調(diào)查證明，長期服人參者，膽石癥發(fā)病率明顯增高。同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為膽囊炎、膽結(jié)石患者均為濕熱旺盛，服食人參會(huì)助濕熱，使病情加重。

失眠癥有許多原因，其中有一種較難治愈的，就是受到中樞神經(jīng)影響的類型。人參有中樞神經(jīng)興奮作用，失眠者大腦皮層興奮與抑制平衡失調(diào)，服人參只能加重失眠。人參是進(jìn)補(bǔ)最常見的中藥材，要想發(fā)揮人參的滋補(bǔ)功效，就要學(xué)會(huì)正確的吃法，這樣才不會(huì)影響到效果。

不少人喜歡用人參來補(bǔ)益身體，但其實(shí)并非人人都合適，服用不當(dāng)還會(huì)有反效果。人參中所含的蛋白質(zhì)因子，能抑制脂肪分解，加重血管壁上脂肪的沉積，故有冠心病、高血壓、腦血管硬化、糖尿病、脈管炎者應(yīng)慎服人參。

什么人不適合服用人參？秋冬季節(jié)，適合進(jìn)補(bǔ)，藥食同源的人參無疑是一個(gè)很好的選擇，然而體質(zhì)燥熱者，并不適合服用。廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院表示：顏面紅潮、肝陽上亢、肝火旺型的高血壓患者不宜食用人參，以免造成頭痛、血壓上升。

人參有抗利尿作用，腎功能不全或濕熱壅滯導(dǎo)致身體浮腫時(shí)不宜食用。人參是個(gè)養(yǎng)生法寶，但保證不了一生的健康，畢竟世界上沒有什么是萬能補(bǔ)藥，如果有，那一定是良好的生活習(xí)慣、均衡且健康的飲食，再加上積極樂觀的精神狀態(tài)。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人參雖具有大補(bǔ)功效，被譽(yù)為“百補(bǔ)之王”，但也有禁忌，有一些人不宜服用，例如過敏體質(zhì)的人。過敏體質(zhì)的人服用后若出現(xiàn)皮疹，則不可繼續(xù)服用。有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。