足貼是一種常見保健養(yǎng)生用品，主要是用來改善亞健康帶給身體的不適。足貼通過中藥貼敷于腳底，刺激局部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。那么足貼有什么功效與作用呢？長(zhǎng)期堅(jiān)持使用足貼對(duì)身體有一定的好處，很多注重養(yǎng)生的人都會(huì)使用足貼。下面是maigoo網(wǎng)足貼知識(shí)百科，為大家詳細(xì)介紹足貼是什么，暖足貼貼哪里，足貼的種類及選購(gòu)等相關(guān)內(nèi)容，一起來了解一下吧。

暖足貼貼在腳部可以起到保暖的效果，不過需要注意的是，暖足貼是有保質(zhì)期的，一般標(biāo)注在產(chǎn)品包裝上，通常是三年左右，超過保質(zhì)期的暖足貼，由于里面的成分失效，發(fā)熱的效率、效果都會(huì)大大降低，起不到良好的保暖作用，因此過期的暖足貼就不要繼續(xù)使用了，如果覺得浪費(fèi)的話，可以把里面的料倒進(jìn)花盆里當(dāng)花肥使用。下面一起來了解一下暖足貼的保質(zhì)期吧。

增高足貼宣稱能通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)腎來幫助增高，但實(shí)際上人的身高是由先天的遺傳基因和后天的運(yùn)動(dòng)發(fā)育決定的，貼足貼從科學(xué)層面來講并沒有增高的作用，頂多是起到一點(diǎn)安慰劑效應(yīng)。增高足貼一般是中藥成分，雖然沒什么增高的效果，但一般也不會(huì)有什么副作用，除非一些成分不明確的劣質(zhì)產(chǎn)品，這類長(zhǎng)高足貼的副作用可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏等。下面一起來了解一下足貼能不能增高吧。

足貼是一種貼在足部，起到一定保健功效的中藥貼，人體腳部有對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，通過貼足貼可以對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。足貼一般貼在腳底板的腳心部位是比較合適的。除了貼足貼的部位外，足貼還要注意貼的的時(shí)間、頻率等，一般建議一周貼兩到三次，睡前泡過熱水腳后再貼是比較好的。下面一起來了解一下足貼怎么貼吧。

暖足貼常用來給腳部保暖，乘坐飛機(jī)出行的時(shí)候要注意，有的機(jī)場(chǎng)是不允許攜帶暖足貼上飛機(jī)的，不過暖足貼并沒有被列入民航總局違禁物品名單，因此也有機(jī)場(chǎng)允許帶上飛機(jī)，乘坐之前可以提前打電話問一下機(jī)場(chǎng)的要求，然后決定是否攜帶。其實(shí)，暖足貼上飛機(jī)是沒什么安全隱患的，畢竟它不打開包裝就不會(huì)發(fā)熱，即使發(fā)熱溫度也不超過70℃，這也是暖足貼沒有上違禁名單的原因之一。下面一起來了解一下暖足貼能不能上飛機(jī)吧。