山楂卷雖然是用山楂制作而成的一種零食，含有山楂、糖分等成分，適量食用后具有一定的助消化作用，可以用于消食，但不能過(guò)多食用，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖高、胃酸多、肥胖癥等不良影響。下面我們一起了解一下，山楂卷能不能空腹吃以及山楂卷吃多了有什么副作用吧。

果丹皮也叫做山楂卷，是一種休閑零食，小朋友特別愛(ài)吃。但果丹皮不能多吃，沒(méi)吃完的果丹皮要保存好以后再吃，那么果丹皮怎么保存？因?yàn)楣てだ锩嬗写罅康奶欠?，?yīng)該在低溫處存放，氣溫高的時(shí)候可以冰箱冷藏保存。山楂卷放置的時(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)變硬，影響口感，那么山楂卷硬了怎么辦呢？下面來(lái)了解下。

面對(duì)市面上玲瑯滿目的誘人零食讓很多爸媽感到頭痛，不少寶寶愛(ài)吃零食，但是寶寶身體需要營(yíng)養(yǎng)和成長(zhǎng)，所以健康安全問(wèn)題也一直是父母的心頭隱患。其實(shí)，我們可以給寶寶選擇健康安全的零食，和科學(xué)控制寶寶吃零食的量和方法。那么，適合小孩吃的健康零食有哪些？MAIGOO這篇專題給您介紹最全兒童青少年零食指南。

果丹皮是一種開(kāi)胃的零食，酸酸甜甜非常好吃。有的人因?yàn)橄矚g吃果丹皮而連續(xù)吃好幾根。可是，在享受美味的同時(shí)也要注意果丹皮的熱量哦。果丹皮的熱量高嗎？果丹皮是一種高熱量的食品，每100克果丹皮就含熱量300千卡，經(jīng)常吃山楂果丹皮會(huì)胖。所以對(duì)于一直想要保持苗條身材的人來(lái)講，還是應(yīng)該盡量少吃果丹皮。

果丹皮是一種口感不錯(cuò)的小零食，酸酸甜甜的果丹皮，很多人都喜歡吃。果丹皮主要是由含有一定糖分、酸性物質(zhì)和果膠等成分的水果制作而成，其中常用的就是山楂。中醫(yī)認(rèn)為山楂能夠開(kāi)胃健脾、助消化，所以果丹皮也可以開(kāi)胃消食，對(duì)改善食欲下降有一定的幫助。但如果經(jīng)常大量食用果丹皮，就會(huì)引起胃腸道不適、血糖升高等危害。