清補涼是夏季很多人愛的一種美食，消暑解渴，清補涼除了消暑，還有其他的功效，比如清熱潤肺、補中益氣。清補涼是廣東、海南、澳門、香港一帶的特產(chǎn)，不同的地區(qū)做法稍有不同。清補涼的熱量高嗎？減肥人士可以吃嗎，這也是很多人想知道的，一起來看看吧。

清補涼椰奶是非常適合夏天飲用的一道消暑甜品，除了口感豐富，它還具有健脾開胃、除痰去濕，清熱氣，補元氣等功效。清補涼的椰奶怎么做？椰奶清補涼是一種椰汁做基礎(chǔ)的小糖水，搭配豆類和Q彈配料，椰香濃郁，清甜不膩。下面就來學習下椰奶清補涼的做法。

在天氣炎熱的夏季，一款清補涼糖水能讓你去濕降燥。在廣東夏季，幾乎每家都擅長煲湯和煲糖水。清補涼糖水有益臟腑，既清熱又祛濕，適合全家人飲用。那么清補涼糖水有哪些材料？清補涼糖水怎么做？下面小編就教大家清補涼糖水的做法，一起學習下吧。

在酷暑難耐的夏天，當然要喝清補涼啦！冰冰涼涼的清補涼可以消暑解渴、清熱解毒、潤腸通便、補肺、健脾，為炎熱的夏天注入一絲清涼，讓你清爽且健康的度過夏天！清補涼常見于中國海南、廣東、香港和澳門、廣西等地區(qū)，既可做糖水也可用來煲湯。清補涼有哪些材料？清補涼怎么做？清補涼哪些人不能喝？下面和Maigoo小編一起來看看清補涼的百科知識吧！