足貼是一種常見(jiàn)保健養(yǎng)生用品，主要是用來(lái)改善亞健康帶給身體的不適。足貼通過(guò)中藥貼敷于腳底，刺激局部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。那么足貼有什么功效與作用呢？長(zhǎng)期堅(jiān)持使用足貼對(duì)身體有一定的好處，很多注重養(yǎng)生的人都會(huì)使用足貼。下面是maigoo網(wǎng)足貼知識(shí)百科，為大家詳細(xì)介紹足貼是什么，暖足貼貼哪里，足貼的種類及選購(gòu)等相關(guān)內(nèi)容，一起來(lái)了解一下吧。

足貼是一種理療用品，很多人都會(huì)用足貼來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生保健，尤其是一些體內(nèi)有濕氣的朋友，其實(shí)足貼確實(shí)具有一定的去濕氣的效果，主要是通過(guò)足貼的藥物刺激腳部穴位，從而幫助人體排毒，起到一定的祛濕作用，不過(guò)足貼只是一般保健品，只適合癥狀輕微的患者作日常保健用，濕氣較重用足貼可能無(wú)法達(dá)到很好的效果。下面一起來(lái)了解一下足貼去濕氣的相關(guān)知識(shí)吧。

足貼在使用完畢后會(huì)變黑，有的人說(shuō)是足貼除去了身體的濕氣，有的人說(shuō)這是足貼給身體排毒，其實(shí)足貼變黑并不是什么化學(xué)現(xiàn)象，僅僅是足貼吸水后顯現(xiàn)出了足貼本身的顏色，足貼原料本身就是棕黑色的，吸收了人體內(nèi)的水分后就會(huì)變黑。足貼變黑并不代表著人體內(nèi)濕氣重和體內(nèi)毒素多，可能是腳汗出的多而已，不用過(guò)分擔(dān)心。下面一起來(lái)了解一下足貼變黑的原理吧。

為了睡一個(gè)好覺(jué)，大家用盡了各種各樣的方法，市面上有一種產(chǎn)品叫助眠貼，也有叫失眠貼、睡眠貼的。據(jù)說(shuō)貼上之后可以促進(jìn)睡眠，這讓廣大失眠患者仿佛看到了新的解決失眠的方法。那么助眠貼有效果嗎？失眠貼貼在什么部位？下面為大家介紹。

足貼的種類眾多，暖足貼就是其中一種，它主要用來(lái)幫助足部取暖，它的用法也很簡(jiǎn)單，撕開(kāi)包裝放置5-10分鐘，然后貼于襪底或腳尖上部即可，一般建議貼腳背，因?yàn)槟_底透氣性會(huì)差一些，貼腳背比較暖和，除了腳部以外，暖足貼貼在背部、肩頸部、小腹位置也是可以的，很多朋友都會(huì)用暖足貼貼肚子，不過(guò)要注意要隔著內(nèi)衣貼，不要直接貼在肚子上，避免長(zhǎng)時(shí)間貼在肚子上。下面一起來(lái)了解一下暖足貼貼哪里暖和吧。