瓜類蔬菜有哪些?常見的瓜類蔬菜名稱大全
瓜類蔬菜是夏秋季最為常見的蔬果,這時的瓜菜便宜,味道也是全年最好的。瓜類蔬菜自然清甜、充滿了汁水,而且還有各種清火祛毒、減肥美容等功效,無論是烹煮、燴燉、清蒸,瓜菜都能成就一頓美味佳肴。常見的瓜類蔬菜有黃瓜、苦瓜、南瓜、蒲瓜、西葫蘆……下面,就來盤點一下常見的瓜類蔬菜。
常見食用菌種類有哪些?可食用菌類名稱大全
蘑菇是有很高營養(yǎng)價值的一類食物,富含各種豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等等。有些食用菌的營養(yǎng)價值甚至比普通的蔬菜要高出好幾倍。菌類味道鮮美,口感鮮嫩,能夠烹飪出各種各樣的美味佳肴。煮菜煲湯時加入這些菇類,可以使食物提鮮,令人食指大動。吃蘑菇不僅有豐富的營養(yǎng)價值,其中大部分還有一定的醫(yī)藥價值,是食療的好材料。那么,常見食用菌種類有哪些?下面看看可食用菌類名稱大全。
10種營養(yǎng)價值最高的蔬菜排名 世界公認(rèn)十大健康蔬菜盤點
健康飲食少不了蔬菜,蔬菜種類眾多,不同的蔬菜營養(yǎng)價值會有差異,那么那些蔬菜營養(yǎng)價值高呢?MaiGoo網(wǎng)小編整理了最有營養(yǎng)的蔬菜排名,包括菠菜、羽衣甘藍(lán)、蘆筍、西蘭花、番茄、胡蘿卜、豌豆、甜菜、南瓜、芹菜,不過每個人的飲食習(xí)慣、整體健康狀況和營養(yǎng)需求都有所差異,所以要根據(jù)個人情況選擇合適的蔬菜食用,一起來看看營養(yǎng)最豐富的蔬菜及相關(guān)情況吧。
常見的芽苗類蔬菜有哪些?鮮嫩又營養(yǎng)的芽苗菜可要認(rèn)全啦
蔬菜我們都喜歡吃鮮嫩的,其中最鮮嫩的莫過于各種芽苗類蔬菜了。像蘿卜苗、豆芽菜、香椿芽等等鮮嫩可口的蔬菜,相信大家都很喜歡。鮮嫩的芽菜吃起來清香滑嫩,而且營養(yǎng)豐富。很多豆類的營養(yǎng)都不如它們的芽菜含量豐富。芽菜的最大特點除了鮮嫩之外,它們的保存時間都很短,必需趁著最新鮮的時候吃掉。芽苗類蔬菜鮮嫩又營養(yǎng),那么常見的芽苗類蔬菜有哪些?我們一起來看看。
不同類型蔬菜的種植方法 常見蔬菜種植習(xí)性表
種菜怎么種?不同的蔬菜種植季節(jié)、適宜的溫度、濕度、光照等條件都不同,要想獲得蔬菜豐收,在種菜前就得先了解清楚各種蔬菜的種植習(xí)性。下面,maigoo小編總結(jié)了小白菜、菠菜、芹菜、生菜、芥菜、香麥菜等26種不同類型蔬菜的種植方法。